お茶に合う飲み物は何ですか？

お茶を淹れることは、誰もがとても好きです。お茶を飲むことは、楽しみであるだけでなく、健康維持の一種でもあるからです。お茶を飲むことは、人間の健康を維持し、体に多くの利益をもたらします。お茶を淹れる方法には、主に植物由来の多くの種類があります。以下のカテゴリを見てみましょう。

日常生活でお茶を作るのに使える花や植物は何ですか？

ツール/原材料

花の鉢

水

方法/手順

ミント：

ミントはとても生命力の強い植物です。野生では大きな群落で育つことが多いです。家庭でも簡単に栽培できますが、もちろん気候が適している必要があります。ミントの植物があまりに青々と成長するのはよくないことがあり、シーズンの終わりには泥の中に落ちてほこりになるのではなく、摘んで乾燥させ、水に浸して飲む方が良いでしょう。ミントは甘くて爽やかな味がします。水に浸すだけで​​なく、ミント粥を作ることもできます。夏に眠いときは、ミントの葉を1枚取って目の周りに貼り付けると、リフレッシュ効果があります。

アロエベラ:

アロエベラは乾燥させた後、水に浸すと少し苦味があり、熱を取り除いて解毒する効果があります。私は鍋などを食べ終わった後にアロエベラ茶を飲みますが、飲んだ後は便通もスムーズです。アロエベラが苦すぎると思われる場合は、他の花茶と一緒に浸すこともできます。アロエベラはゼラチンを豊富に含み、美容・美肌効果に優れ、傷の治癒や傷跡の除去にも非常に効果的です。ただし、アロエベラは不適切な使用方法ではアレルギーを引き起こしやすいので、注意して使用することをお勧めします。

ヘンナ：

インパチェンスは生命力が極めて強く、夏場はこまめに水やりするだけで十分です。爪の染色に使われることも多く、田舎ではよく見かけます。ヘナを摘んで乾燥させ、水に浸して飲みます。血液の循環を促進し、月経を整えます。月経不順やひどい月経痛のある女性は試してみてください。ヘナは爪を染めるだけでなく、髪を染めるのにも使えます。ヘナの花と葉を摘み、つぶして蜂蜜を数滴たらし、髪に巻き付けます。髪が染まります。これは比較的健康的な染め方です。

蓮の葉：

何年も前、蓮の葉は飲めてダイエットにもいいと初めて聞いたとき、とても驚きました。でも、ダイエットしたいという強い思いから、蓮の葉を摘んでいました。意外にも、それ以来蓮の葉が大好きになり、今では一年中蓮の葉を食べ続けています。蓮の葉のダイエット効果はそれほど魔法的ではありませんが、飲むのはとても快適です。蓮の葉を長期間飲むと、食事が軽くなり、脂っこい高カロリーの食べ物への欲求が減ります。利尿作用と下剤なので、比較的健康的でゆっくりとした減量方法です。ただし、蓮の葉は一度しか浸すことができません。二度目に浸しても減量効果はありません。田舎に住んでいる子供たちは自分でお茶を摘むことができます。お茶が見つからなければ、タオバオやお茶屋で買うことができます。値段も高くありません。

菊：

菊は甘くて水に浸すと美味しいです。見た目もきれいです。逃げてしまった菊も食べられます。また、菊餅や菊粥も作れますし、花餅の中に菊を詰めることもできます。ただし、菊は性質上冷たいので、体が弱い人や生理中の女性には適していません。

予防

人生には、酔いしれる花や植物がたくさんあります。ここに挙げたのはほんの1つか2つです。注意を払っていれば、人生のいたるところに美しい景色が見つかります。

確信が持てないものは服用せず、医師に相談してください。