涙溝をなくすにはどうすればいいですか?

ほとんどの人は涙溝を持っています。美しさを愛する人にとって、涙溝は非常に醜く、特に誰かが泣いたばかりのように見える場合はそうです。涙溝がひどい場合は、目の周りの皮膚が特にたるんで老けて見え、くぼんだ影が何層にも重なって現れ、非常に老けて見えます。メイクアップでも隠すのが難しい場合があります。涙溝をなくすにはどうすればよいでしょうか。涙溝をなくす方法はいくつかあります。

涙溝をなくすにはどうすればいいですか?

1.涙溝を除去するために十分な睡眠をとる

涙溝は目の下のたるみの下にあります。目の下のたるみは凸型ですが、涙溝は凹型なので、涙溝の外観は目の下のたるみと密接な関係があります。休息が悪ければ悪いほど、また体が疲れているほど、目の下のクマは重くなります。目の下のクマが重ければ重いほど、涙溝はより顕著になります。したがって、涙溝を改善したい場合は、休息にもっと注意を払い、毎日十分な睡眠を確保する必要があります。

2. 涙溝をなくすために視力を改善する食品をもっと食べる

目に良い食べ物としては、ニンジン、クコの実、豚レバーなどがあります。涙溝を取り除くことはできませんが、涙溝の修復に非常に良い役割を果たします。さらに、ビタミンを補給するために毎日より多くの果物や野菜を食べることもできます。これも老化を遅らせ、涙溝の深さを遅くするのに役立ちます。

3. 涙溝を取り除くためにさらにマッサージする

マッサージで涙溝を完全に取り除くことはできませんが、改善することはできます。目のエクササイズやアイリフトマッサージは、もともとの涙溝を浅くするのに一定の役割を果たします。毎日継続して行うことで、涙溝の深まりを遅らせることができます。

涙溝を減らすためのフェイシャルマッサージには、主に 2 つのステップがあります。

1. まず引き締め剤を塗り、人差し指を使って口角から耳の中央までらせん状にマッサージし、これを10回繰り返します。

2. 次に、人差し指を使って鼻の上から始めて、こめかみに向かって斜め上方向に螺旋を描くようにマッサージします。次に、両側のこめかみを軽く押します。これを 10 回繰り返します。

最近では、涙溝の治療に注入充填法を使用する効果も非常に優れているため、これについて学ぶのも良いでしょう。

（１）自家脂肪移植

1. 適応者：眼窩隔壁の下端の軟部組織の萎縮やたるみに悩む人。

2. 治療方法：手術による治療の原則は、自己脂肪でその部分を充填することです。問題が涙溝だけにある場合は、自己脂肪注入法で治療します。

原則：目の下のたるみがある場合は、まず目の下のたるみを除去し、次に適切な量の目の下のたるみ脂肪を移植します。この方法は、軽度から中程度の目の下のたるみには十分ですが、ひどく陥没した涙溝には十分ではない場合があります。

移植した脂肪の生存率に関しては、軽度から中等度の陥没の場合は1～2回の治療で十分ですが、より重度の陥没の場合は2～3回の治療が必要となります。

3. 治療効果: たるんだ皮膚を引き締め、顔を平らで滑らかにします。

4. 手術後の休息：1〜4日、最大7〜14日。

（２）ヒアルロン酸充填

原理: ヒアルロン酸を涙溝に注入して皮膚を膨らませ、くぼんだ皮膚を滑らかにし、目をよりふっくらと輝かせます。

ヒアルロン酸にはさまざまな分子量があり、理想的な美容効果を実現するために、専門の医師はさまざまな分子サイズとさまざまな皮膚の深さのヒアルロン酸を選択して注入します。

2. 利点：涙溝を埋めるためにヒアルロン酸を注入する利点は、注入時間が短く、通常は30分で完了し、術後の回復が速く、副作用がなく、効果が自然で美しいことです。

涙溝、涙溝型の黒クマ、血管の黒クマなど、ヒアルロン酸を使用してそれらを埋めることができます。眼窩の下のリンゴ筋をふっくら見せるためにヒアルロン酸を注入する人もいます。

（３）ベビーフェイス注射

原理：ベビーフェイス針を使用して涙溝を埋めるということは、ベビーフェイス針を涙溝の真皮に埋めて、新しいコラーゲンと組織の生成を刺激し、それによって埋める効果を達成することです。

利点：ベビーフェイスニードルは液体製品なので、針を押しやすく、血管を詰まらせて塞栓症を引き起こすことはありません。そのため、ヒアルロン酸よりもはるかに安全です。プッシュニードルも比較的軽量なので、医師に好まれています。

注記：

ヒアルロン酸注射は医療行為です。美容を追求する人は自分で注射したり、資格のない人に注射を手伝わせたりしないでください。安全性と効果を確保するため、必ず正規の病院で治療を受けてください。

涙溝注射に関するヒントをいくつかご紹介します。

1. 原因に応じて涙溝を除去する

涙溝は、若年性タイプ、高齢者タイプ、目袋タイプに分けられます。すべてのタイプの涙溝が注入フィラーで解決できるわけではありません。

老若を問わず涙溝は、「埋める」こととフィラーを注入することで改善できます。目の下のたるみタイプの涙溝がある人は、まず目の下のたるみ除去手術を受け、その後、状況に応じて涙溝の問題を解決する必要があるかどうかを確認する必要があります。

第二に、高齢者の涙溝は包括的に治療する必要がある

40歳以上の患者の場合、涙溝が明らかに陥没し、皮膚が明らかにたるんでいます。涙溝を埋めるだけでは、問題を完全に解決できないことが多く、困難でもあります。このとき、顔面リフティング注射と組み合わせた包括的な治療が必要です。

3. 浅いより深い、多いより少ない

涙溝の奥深く、骨膜に注入することをお勧めします。

深部注射では針先が少なくて済み、あざができる可能性も低くなります。骨膜の近くに注入しないと、眼窩隔膜脂肪によって簡単に動かされてしまいます。眼窩隔膜脂肪を注入すると、激しく腫れて偽目のクマの原因になります。過剰に注射すると、赤みや腫れが生じることがあります。表面的に注入する必要がある場合は、少量だけ注入し、均一にマッサージしてください。

4. 以下の部位には注射しないでください

1. 涙管の開口部には大きな血管があるので、絶対に触らないでください。注射の深さに関わらず、あざや血腫ができた場合は、半年間は消えません。

2. 眼窩や眼輪筋への注射は避けてください。眼球の回転により眼窩隔膜の底部の脂肪が動き、偽眼瞼下垂が起こりやすくなります。

5. ゆっくり押して形を整える

注射するときはゆっくりと行う必要があり、同時に薬を押し出すと同時に形を整える必要があります。涙溝の皮膚は薄いため、涙溝のくぼみにフィラーが均等に行き渡り、最高の効果が得られます。

6. 術前のアイスパックと術後の圧迫は非常に重要です

涙溝には血管が多く存在し、あざができやすいです。手術前に氷を当てると毛細血管が収縮し、出血を防ぐことができます。同時に、注射後数日間のあざを防ぐために、出血がなくても注射直後に圧迫する必要があります。