長時間座っているとお尻に痛みが生じる

長時間座っていると、お尻に傷ができます。これはよくある皮膚病なので、微生物や分泌物の調整でできるだけ治すように注意する必要があります。必要な場合は、薬でゆっくりと調整するように注意する必要があります。長時間座っていると、痛みがひどくなり、不快感を感じるので、この方法は病気の悪化を防ぐためでもあります。

お尻にニキビができる原因は何ですか？

微生物の作用: 新しく生成された皮脂には脂質に加えて、タンパク質、核酸、およびそれらの分解産物も含まれており、細菌の増殖に適した培地となります。皮脂が管を塞ぐと、管の奥深くで酸素が不足し、嫌気性細菌の増殖を招きます。

内分泌作用：アンドロゲンは尋常性ざ瘡の発生に影響を与えます。内分泌障害は体内の排泄や分泌障害を引き起こし、ニキビの原因となることがあります。

皮脂腺の過剰な分泌：ニキビは通常、皮脂腺が非常に活発な思春期に発生し、ニキビ肌の皮脂分泌率は正常肌の人よりも高くなります。皮脂の分泌は炎症を刺激し、皮脂角質化障害を引き起こし、皮膚の毛穴を詰まらせ、ニキビを引き起こす可能性があります。

その他の要因：薬物など：ヨウ化物や臭化物は毛嚢炎を引き起こし、皮膚に少量のニキビを引き起こすこともあります。ハロゲン化物を過剰に摂取するとニキビが悪化する可能性があります。化粧品：毛穴を詰まらせる化粧品は閉鎖面皰、時には丘疹性膿疱性面皰を引き起こす可能性があります。衛生：皮膚を清潔に保ちます。熱と湿気もニキビの形成を悪化させる可能性があります。精神的要因：長期にわたる精神的緊張と過度のストレスも皮膚にニキビを引き起こし、既存のニキビを悪化させる可能性があります。精神的ストレスは皮脂の生成と遊離脂肪酸を増加させます。食事：チョコレート、牛乳、ナッツ、コーラ飲料も皮膚からの皮脂分泌を増加させ、ニキビを悪化させる可能性があります。

1. 運動はアンドロゲン分泌を抑制する

運動は皮膚細胞内の酸素やその他の栄養素の輸送と循環に有益であり、コラーゲンの生成を促進し、余分な汚れや不純物を速やかに除去し、皮膚を健康に保つことができます。同時に、適度な運動はデヒドロエピアンドロステロンやジヒドロテストステロンなどのアンドロゲンの放出を減らし、それによってニキビの症状を緩和することもできます。

2. 運動は肌の浄化に良い

運動中は汗腺が開いた状態になることが多く、必然的に汗の量が増えます。多量の発汗は汗腺の洗浄に役立ち、ニキビの成長を効果的に抑制します。

3. 運動はより多くの脂肪を消費する

運動中は大量の皮下脂肪が消費され、筋肉が十分に運動し、皮膚の弾力性が高まり、骨が強くなるため、ニキビの緩和に効果的です。