なぜ私はいつも唇を噛むのでしょうか?

唇を噛むことは、特に乳児や幼児の間で多くの人が抱える問題です。大人の場合、唇を噛むことは習慣的な問題ですが、乳児や幼児の場合、唇を噛む原因は、正常な吸啜反射、満たされない吸啜本能、感情の発散、興奮の追求、退行性行動など、さまざまなことが考えられます。ここでは、唇をいつも噛んでしまう理由と注意点についてご紹介します！

1. 正常な吸啜反射

赤ちゃんが時々下唇を噛むのは正常な吸啜反射です。指を吸ったり、上下の唇を噛んだりする行為は、赤ちゃんが生まれたときから持っている本能なので、これらの行為は赤ちゃんに安心感と安全感をもたらします。最長1～2年持続します。遅くとも3～4歳までに消えます。

2. 吸う本能が満たされない

赤ちゃんが下唇を長時間噛んでいる場合、吸啜本能が満たされていない可能性があります。これは、母乳を吸わずに哺乳瓶だけに頼っている粉ミルクで育てられた赤ちゃんによく見られます。吸啜本能が満たされていないことが多いため、唇を噛んだり、乳首を噛んだり、キルトの角を噛んだりするなど、他の場所で満足感を求めます。

3. 感情を和らげる

赤ちゃんは、生活環境の変化に遭遇して緊張したり不安になったり、あるいは家族間の不和があり、両親が自分にほとんど関心を示さず、誰も自分に関心を示さないために、不安や孤独を感じたとき、内面の緊張を和らげ、自分を慰めるために下唇を噛むようになります。

4. 刺激を求める

唇を噛むと唇に一定の圧力がかかり、赤ちゃんにとっては非常に刺激的で楽しいものです。これは純粋に好奇心と探究心からくるものかもしれません。この習慣は、子供の注意を少しそらしたり、赤ちゃんにおもちゃを与えたりするだけで矯正できます。

5. 退廃的な行動

3 歳の赤ちゃんがまだ下唇をいつも噛んでいる場合、それは退廃的な行動の兆候です。不安になったり緊張したりすると、赤ちゃんの状態に戻り、吸うことで口の欲求を満たします。子供は心理的な要因を抱えている可能性があり、両親からの指導が必要です。

6. 注記

赤ちゃんの中には、病気が原因ではない唇を噛む子もいます。これは通常、寝る前、遊んだ後の休憩中、または不安を感じているときに起こります。これは自然な自己制御方法です。この現象は、赤ちゃんが空腹だったり、母親の愛情が足りなかったり、放置されていたりすると頻繁に起こるため、意図的に矯正する必要はありません。親は赤ちゃんの興味をさまざまな面で育てることが推奨されます。赤ちゃんが吸う兆候を見せたら、「注意をそらす」方法を使って、赤ちゃんが徐々にこの習慣をやめるように手助けすることができます。赤ちゃんの中には、親の注意を引くためにこの方法を使う子もいます。親は赤ちゃんともっとコミュニケーションをとり、もっと世話をしてあげるべきです。