左側の頭痛と眼窩の痛み

頭の左側に頭痛を感じることがあり、眼窩に痛みが生じることがあります。これは神経痛である可能性があり、または不健康な習慣によって引き起こされる可能性があります。例えば、長時間夜更かししたり、長時間うつむいたり、長時間携帯電話をいじったりすることなどです。同じ姿勢を維持する時間を最小限に抑え、目を使う時間を減らし、屋外での活動を増やし、健康的な食事を摂ることが推奨されます。

神経痛性頭痛は、血管運動機能障害によって引き起こされる断続的な頭痛です。

もっと休んで、目を酷使しないように注意することをお勧めします。眉間を押す方法を選択することをお勧めします：親指の腹を眉の根元の下のくぼみに当て、軽く押すか回転させます。 3回繰り返します。遠くを見て、眼球を右-上-左-下に回し、頭を振らないでください。また、激しく瞬きして目を閉じることでも目の疲れを解消できます。西洋医学で解決できない場合は、漢方医に診てもらうことをお勧めします。頭痛の発症を和らげるために、漢方治療を受け、ストレスを軽減することを学び、規則的に睡眠を取り、肩と首の運動を頻繁に行うことをお勧めします。

1. 後頭神経痛：

大後頭神経の分布範囲（後頭部）における発作性または持続性の痛みを指します。持続性の痛みに基づいて発作性および増悪する場合もあります。臨床症状は、後頭部または首の片側または両側に、チクチクする痛み、ナイフで刺されるような痛み、または焼けるような痛みです。痛みがあるとき、患者はあえて頭を回すことができず、頭と首が伸びた状態になることもあります。身体検査では、大後頭神経の出口に圧痛が見られたり、耳の上部から生え際までの大後頭神経の分布領域（C2-3）に痛覚過敏や痛覚低下が見られることがあります。

2. 坐骨神経痛：

これは坐骨神経疾患を指し、坐骨神経の経路に沿って、つまり腰、臀部、太ももの後ろ、ふくらはぎの後部と外側、足の外側に起こる一連の痛みの症状を指します。坐骨神経は下肢を支配する主要な神経幹です。坐骨神経痛は、坐骨神経とその分布領域（臀部、大腿部の後ろ、ふくらはぎの後外側、足の外側）に沿った痛みです。

3.肋間神経痛：

これは、1 つまたは複数の肋間領域に頻繁に痛みが生じ、発作ごとに悪化する状態を指します。一次性肋間神経痛は非常にまれですが、二次性肋間神経痛はウイルス感染、毒性刺激、機械的損傷、異物圧迫に関連することがよくあります。痛みは通常、刺すような痛みや焼けるような痛みで、肋間神経に沿って広がります。肋間神経痛が発生すると、対応する肋間腔に沿って後ろから前へ半円形に痛みが広がり、刺すような痛みや焼けるような痛みが生じます。咳をしたり、深呼吸をしたり、くしゃみをしたりすると痛みが悪化します。痛みは通常、片側の 1 つの神経に生じます。