手動で母乳を搾乳する方法

女性の友人は皆、授乳の過程に入る必要があり、出産の初期段階では、女性の乳は非常に活発です。このとき、胎児の摂取量が少ないため、女性は乳房の張りを感じることがよくあります。このとき、女性は自分で乳を排出し、赤ちゃんのために新鮮な乳を保存する必要があります。したがって、手動で乳を排出するためのいくつかのヒントを習得する必要があります。では、手動でどのように乳を排出できるのでしょうか。

手動搾乳には 5 つのステップがあります。

1. 置き方：親指、人差し指、中指を乳首の後ろ約2.5～4cmのところに置きます。

乳輪の大きさは人それぞれ異なるため、指を置く場所は必ずしも乳輪の外側の縁である必要はありません。親指を乳首の上に置き、他の 2 本の指を乳首の下に置き、C の形を作ります。指がある場所の下には、ミルクが貯められる乳洞があるはずです。胸を支えるために手をカップ状にしないよう注意してください。

2. 押す：胸に向かって押します。

指を広げないでください。胸が大きい場合は、まず胸を持ち上げ、次に胸に向かってまっすぐ押します。

3. 回転: 指紋を作るときのように、親指と他の 2 本の指を前方に回転させます。

親指と他の指を回転させることにより、乳房組織を傷つけることなく乳洞を圧迫して空にします。

4. リズミカルに繰り返します。上記の動作をリズミカルに繰り返して、乳洞内のミルクを排出します。離して、押して、回す。離して、押して、回す。

5. 回転します。親指と2本の指の位置を回転させて、他の副鼻腔から母乳を搾り出します。それぞれの乳房に両手を使ってください。

搾乳時にこれらの行為を避ける

1. 傷がつかないように乳房を圧迫しないでください。

2. 組織の損傷を避けるため、乳首や乳房を引っ張らないでください。