水に浸すと肝臓を浄化し、胆汁の分泌を促進する効果があるもの

肝臓は体内最大の解毒器官であり、人体の代謝に関わる重要な器官です。肝臓が長期間休まないと、肝機能や体内の毒素や老廃物を排出する肝臓の能力に影響を及ぼします。生活の中には、肝臓を浄化し、胆汁の分泌を促進する効果があるものがたくさんあります。正しく使用すれば、肝臓の修復を助け、肝臓の機能を良好に保ちます。

肝臓と胆嚢を浄化する水浸しは何ですか

赤いナツメヤシ:

肝機能が低下している人にナツメ水を1週間毎日与えると、肝臓を保護し、解毒する効果が得られます。水に浸すときは、特に新疆産の非常に甘い味の大きな赤いナツメヤシを選んでください。使用する前に、いくつかに裂くのが最適です。

1. ゴジベリー:

クコの実に含まれる多糖類は、肝臓の損傷に対して一定の保護効果があり、血清アラニンアミノトランスフェラーゼを低下させ、肝臓の損傷の修復を促進します。さらに、専門家は実験的高脂血症に対するクコの実の用量効果関係と毒性について研究を行い、クコの実が肝細胞への脂肪沈着を効果的に抑制し、肝細胞の再生を促進することを発見しました。

カシア種子:

カシア種子は漢方薬で、草カシア、帰瞳、犬糞豆、偽緑豆、馬蹄、セネシオとも呼ばれています。マメ科のカシアまたはカシア小の成熟した種子です。味は苦くて甘く、衝撃的な性質があります。肝火を消し、リウマチを取り除き、腎臓に利益をもたらし、視力を改善する機能があります。水に浸したカシアの種子を飲むと、肝臓を浄化し、熱を減らし、体重を減らし、解毒し、油を取り除くことができます。これは、コンピューターユーザー、テレ​​ビユーザー、その他の電子製品ユーザーに最適な飲み物です。

肝臓を浄化する効果のある野菜は何ですか？

キャベツ：

キャベツは、アブラナ科の植物で、キャベツの一種です。キャベツはビタミンCが豊富で、トマトの3.5倍、カルシウム含有量はキュウリの2倍です。また、キャベツにはモリブデンやマンガンなどの微量元素も比較的豊富に含まれています。

1. 白菜：

白菜にはビタミンC、カルシウム、鉄、リン、カロチン、ビタミンBなどの栄養素が豊富に含まれています。その中でもビタミンCは体内で「ヒアルロン酸抑制剤」を形成し、抗がん作用があり、がん細胞の活力を失わせることができます。さらに、白菜に含まれる粗繊維は、大腸の蠕動運動を促進し、大腸内の毒素の排泄を増加させ、癌の予防と闘う目的を達成することができます。白菜には、熱を清めて落ち着きを回復させ、気を促進して瘀血を取り除き、腫れを抑えて結節を分散させ、胃腸の機能を促進する効果があります。

もやし：

もやしは一般的に緑豆や大豆から作られます。もやしには大豆や緑豆に含まれる豊富な栄養素がそのまま残っており、大量のタンパク質、脂肪、炭水化物、リン、ナトリウム、鉄、カルシウムなど人体に必要な栄養素が含まれており、ビタミン含有量も増加しています。毎日もやしを多く食べると、身体の疲労を解消し、体の新陳代謝を促進するのに役立ちます。