腰椎椎間板ヘルニアの治療法にはどのようなものがありますか？

腰椎椎間板ヘルニアは、日常生活で非常によく見られる病気です。この病気は、患者の生活に極めて深刻なダメージを与え、患者が自由に動けなくなり、快適に座ったり立ったりすることができなくなります。腰椎椎間板ヘルニアの原因は非常に一般的であり、患者の生活習慣に関係していることが多いため、生活習慣を変えることで痛みの感覚を適切に緩和することもできます。しかし、最も徹底した方法はやはり科学的な治療です。腰椎椎間板ヘルニアは脊椎に関わる病気なので、軽視することはできません。そうしないと一生後悔することになります。腰椎椎間板ヘルニアの治療方法の説明を見てみましょう。

腰椎椎間板ヘルニアは、最も一般的な疾患の 1 つです。主に、腰椎椎間板の各部 (髄核、線維輪、軟骨板)、特に髄核に程度の差がある変性変化が起こることで発生します。外的要因の影響により、椎間板の線維輪が破裂し、髄核組織が破裂部から背部または脊柱管内に突出 (または脱落) し、隣接する脊髄神経根が刺激または圧迫され、腰痛、片側または両側の下肢のしびれや痛みなどの一連の臨床症状が発生します。腰椎椎間板ヘルニアの発生率が最も高いのは L4-5 と L5-S1 で、約 95% を占めます。

（1）絶対安静：病気が最初に発生したときは、ベッドで厳密に安静にし、排尿や排便のためにベッドから出たり座ったりしないように強調する必要があります。これにより、より良い結果が得られます。 3 週間の安静後、保護用のウエストベルトを着用しながら起き上がって動き回ることができますが、3 か月間はかがんだり物を持ったりしないでください。この方法はシンプルで効果的ですが、継続するのは難しいです。寛解後は、再発の可能性を減らすために背筋の運動を強化する必要があります。

（2）牽引療法は骨盤牽引により椎間腔の幅を広げ、椎間板内圧を下げ、突出した椎間板を引き込み、神経根への刺激と圧迫を軽減する治療法であり、専門医の指導の下で行う必要がある。

（３）理学療法やマッサージは筋肉のけいれんを和らげ、椎間板の圧力を軽減することができますが、激しいマッサージは症状を悪化させる可能性があるため、注意して行う必要があります。

（4）支持療法：支持療法としてグルコサミン硫酸塩やコンドロイチン硫酸塩を試すことができる。グルコサミン硫酸塩とコンドロイチン硫酸塩は、臨床的には体のさまざまな部位の変形性関節症の治療に使用されています。これらの軟骨保護剤には、ある程度の抗炎症作用と抗軟骨分解作用があります。