坐骨神経痛の原因は何ですか?

坐骨神経痛は比較的よく見られる病気です。この病気の原因はさまざまです。たとえば、オフィスワーカーの中には、毎日長時間オフィスに座りすぎて、運動不足や関節の可動性の低下を招いている人もいます。時間が経つと、坐骨神経の変性病変を引き起こし、坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。また、長期にわたる重労働も坐骨神経痛の重要な原因です。たとえば、腰椎椎間板ヘルニアは坐骨神経痛の重要な原因であり、患者にとって特に有害です。この病気にかかっている場合は、理学療法、マッサージなど、タイムリーな治療を受け、良好な緩和を達成する必要があります。

1. 長期にわたる悪い姿勢

長期間の悪い姿勢は坐骨神経痛の直接的な原因ではなく、間接的な原因です。悪い姿勢は坐骨神経を直接刺激して影響を与えることはありませんが、長期的には、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎骨棘、腰部筋肉の緊張、腰部脊柱管狭窄症などの腰椎のいくつかの病気を引き起こします。これらの腰椎の病気はさらに坐骨神経痛を引き起こします。長時間座っていると疲れを感じやすく、無意識のうちに姿勢が悪くなり、猫背になり、局所的に過度のストレスがかかります。座る姿勢を適時に矯正しないと、時間が経つにつれて腰椎症を引き起こし、坐骨神経痛につながります。

2. 腰椎椎間板ヘルニア

人は座った姿勢になると、腰椎椎間板にかかる圧力が高まります。腰の保護に注意を払わなかったり、オフィスワーカーが長時間悪い座り方をしたりすると、腰椎椎間板ヘルニアの発生を誘発しやすくなります。腰椎椎間板ヘルニアが発生すると、椎間孔が狭くなり、神経根や神経根鞘に入る馬尾を刺激したり直接圧迫したりして、腰仙部神経の圧迫を引き起こします。坐骨神経はL4-5神経とS1-3神経の2つの部分で構成されています。そのため、腰椎椎間板ヘルニアは必然的に坐骨神経を圧迫し、坐骨神経痛を引き起こします。

おすすめの読み物：腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛の治療方法 [腰椎椎間板ヘルニアになると、坐骨神経根が圧迫され、鬱血、浮腫、さらには癒着などの病理学的変化を引き起こします...この症状を治療する鍵は、坐骨神経上の突出した髄核の圧迫を取り除くことです。

3. 腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症は中年男性に比較的多く、坐骨神経痛の原因の一つでもあります。この病気の主な症状は、間欠性跛行と腰と脚の痛みとしびれです。立ったり歩いたりすると、痛みがさらに悪化し、跛行がより顕著になり、歩行不能になることがあります。休息後、症状は改善します。脊柱管が狭いため、馬尾神経や坐骨神経が圧迫され、痛みを引き起こします。

4. 腰椎神経根炎。

腰部神経根炎は、感染、中毒、栄養代謝障害や緊張、寒さなど、さまざまな要因によって引き起こされます。発症は一般に急性で、損傷の範囲は坐骨神経の支配できる範囲を超えることがよくあります。下肢全体の脱力や痛み、軽度の筋萎縮などの症状が現れます。そのため、平常時から注意を払う必要があり、予防が重要です。