肛門に硬いしこりがあり、触ると痛い場合は、痔かもしれないとまずは判断します。まだ幼児期であれば、あまり心配する必要はありません。休息に気を配り、明るい気分を保ち、食事に気を配り、辛いものを食べず、体調を整えれば、ゆっくりと回復します。安全のためには、地元の病院で検査を受けるのが良いでしょう。 理由 1.辛い食べ物を摂りすぎると、唐辛子の刺激により排便時に肛門に灼熱感や痛みが生じることがあります。 2.腸炎、特に直腸炎も同様の症状を引き起こす可能性があります。 3.便が乾燥して硬くなり、排泄時に肛門粘膜が損傷します。 4.痔 病気の予防 『蘇文六街臓腑説』には「天は五行で人を養い、地は五味で人を養う」とある。 『黄帝内経』には、「辛い食べ物は気を動かすので、気病の人は辛い食べ物を食べ過ぎてはいけない。塩辛い食べ物は血を動かすので、血液病の人は塩辛い食べ物を食べ過ぎてはいけない。苦い食べ物は骨を動かすので、骨病の人は苦い食べ物を食べ過ぎてはいけない。甘い食べ物は肉を動かすので、肉病の人は甘い食べ物を食べ過ぎてはいけない。酸っぱい食べ物は腱を動かすので、腱病の人は酸っぱい食べ物を食べ過ぎてはいけない」と書いてある。つまり、五味の偏りがあったり、気、血、腱、骨、筋肉、内臓などに病気がある場合、酸っぱい、苦い、甘い、辛い、塩辛い食べ物を食べると、体に害を及ぼします。適切な食事は健康に有益ですが、不適切な食事は有害であり、病気を引き起こす可能性があります。 食生活はあらゆることに関係しています。人の食生活は、年齢、体格、季節、気候、地域などによって異なります。したがって、人、時間、場所、病気などに合わせて食事を調整する必要があります。食事は薬と同じように、冷、熱、温、涼、酸、苦、甘、辛、塩、上昇、下降、浮遊などの食品特性を持っているため、下部消化管の排出システムを健全に保つためには、腸の受容、受容、伝達、排泄の正常な規則に適した食事を選択する必要があります。 食生活は人を健康にしたり病気にしたりします。 ケーゲル体操 アナルリフティングとは、定期的に肛門を上方に持ち上げて、その後リラックスさせることを意味します。この持ち上げとリラックスがアナルリフティング運動です。これは前立腺をマッサージするようなもので、会陰部の静脈血の戻りを促進し、前立腺の鬱血や炎症を軽減します。以下の時間帯に肛門挙上を継続すると、より効果が高まります。夜寝る前や起床前に、ベッドに横になって肛門を56回持ち上げ、排尿または排便後に肛門を16回持ち上げます。また、力仕事をするときにも肛門を持ち上げることに注意してください。性交後も肛門を16回持ち上げる必要があります。肛門を持ち上げるときには力を入れる必要があり、肛門を持ち上げた直後に排便するのがベストです。 痔の症状 1. 主な症状は血便で、痛みはなく、断続的で、排便後に鮮血が出る場合や、排便中に血が滴ったり、トイレットペーパーに血が付着したりすることがあります。また、便秘や刺激のある食べ物の摂取によって症状が悪化することもあります。 2. 単純な内痔核は痛みがなく、重苦しさと膨張感のみを引き起こします。出血したり脱出したりする場合があります。痛みは、血栓症、嵌頓、感染が併発した場合にのみ発生します。 3. 内痔核は4段階に分けられます。 ① Ⅰ度は排便時に出血し、排便後は自然に出血が止まり、痔核は肛門から脱出しません。 ② Ⅱ度は便に一緒に出血することが多く、排便時に痔核が肛門から脱出し、排便後は自動的に肛門に戻ります。 ③ Ⅲ度は脱出後に手で補助して肛門に戻す必要があります。 ④ Ⅳ度は長期間肛門の外に出たままで、肛門に戻すことができません。 このうち、Ⅱ度以上の内痔核は混合痔核となることが多く、内痔核と外痔核の症状が同時に現れ、痛み、不快感、かゆみを引き起こすことがあります。 かゆみは、痔核が脱出するときに粘着性の分泌物が流出することが原因であることが多いです。最後の 3 度になると、混合痔になることが多いです。 4. 外痔核には通常、特別な症状はありませんが、血栓や炎症が起こると腫れや痛みが生じることがあります。 |
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