心臓に針を刺すことで起こる痛みとは何ですか?

私たちは人生の中で、理由もなく突然、針で刺されたかのように心が痛み、時にはそれが何度も続くような状況を経験したことがあるでしょうか。そして、この種類の痛みには規則性や決まった時間がなく、この状況が発生していないときは不快感はありません。この状況が発生すると、誰もが恐怖を感じます。では、心臓に針を刺すような痛みがどのようなものなのかについて話しましょう。

1. 状況1

若い人は、体の機能に異常があるという症状があっても、あまり心配する必要はありません。たとえば、心臓の痛みはさまざまな原因で起こります。過度の精神的ストレス、過度の喫煙や飲酒、辛い食べ物の食べ過ぎなどはすべて、心拍異常を引き起こす可能性があります。体が冷えたり、体内に熱がこもったり、落ち込んでいてもそれを表現できないことが、心臓に影響を与えることがあります。これらのことを恐れすぎる必要はありません。変化に気を配っていれば、心臓に害はありません。

2. ケース2

若者は体力があり、飲酒や喫煙の量を気にしません。過度の喫煙は血管閉塞や血液循環の遅延を引き起こし、時間の経過とともに冠状動脈性心疾患につながりやすくなります。アルコールに含まれるエタノールは体にさらに有害で、心筋を損傷し、心筋エネルギー障害を引き起こします。不整脈などは時間が経つと心臓に大きなダメージを与えます。

3. ケース3

生活習慣を変えるだけでなく、食生活にももっと注意を払う必要があります。高脂肪、高コレステロール、高カロリーの食品を減らし、クルミをもっと食べましょう。クルミは心臓病の発症率を減らすことができます。新鮮なリンゴには、心臓を保護する効果のある食物繊維、カリウム、マンガンなどの元素も豊富に含まれています。それから、運動もあります。長時間じっと座っているわけにはいきません。血液循環が悪くなると、心臓にも負担がかかります。時間が経つと、心臓の痛みなどの症状が現れることがあります。