微熱の症状は何ですか？

微熱とは、よく言われる微熱のことです。基本的に誰でも微熱は出ます。これはよくあることなので、あまり神経質になる必要はありません。適切なケアをすれば、すぐに楽になり、回復します。微熱の一般的な症状としては、食欲不振、悪寒、関節や筋肉の不快感などがあり、このような不快感が生じた場合は、対応する検査と治療を行う必要があります。

微熱の症状

微熱とは体温が37.3℃～38℃の間を指します。微熱は生理的なものである可能性があり、病気の兆候ではないことを意味します。

一般的な症状としては、エネルギー不足、食欲不振、悪寒、手足の関節の筋肉の不快感、めまいなどがあります。この微熱は、主に37.2～37.5℃（腋窩温度）で、元気で食欲もあり、症状はなく、各種検査でも異常は見つかりません。この場合、同時に直腸温度を測定するのが最適です。直腸温度が38℃未満の場合は、発熱とはみなされません（直腸温度は腋窩温度より1℃高い）。子供の場合、この程度の低熱は正常です。なぜなら、平熱の基準は絶対値ではなく、大多数の人の値に基づいているからです。

微熱の治療

方法1: 温湿布

温水を使うと熱を放散させるのにも役立ち、やり方も非常に簡単です。

具体的な手順:

1.ぬるま湯を用意します。お湯の温度は約30℃にしてください。

2.赤ちゃんの服を脱がせてタオルを濡らし、温かいお湯のタオルで赤ちゃんの体を上下にこすります。

3. 10〜15分ごとにタオルを交換します。

方法2: 氷湿布

熱は主に、体中の大血管内に置かれた氷と流れる血液との間の熱交換によって伝達されます。同時に、脳細胞の酸素消費量を減らし、脳細胞の損傷を遅らせ、体の微小循環に有益です。

具体的な手順:

1.冷蔵庫から出したばかりの自家製氷をビニール袋に入れてしっかりと結び、漏れないように2～3層に重ね、外側にタオルを巻きます。

2.後頭部、額、脇の下、首、股間など、大きな血管が通っている部分にアイスパックを当てます。