副鼻腔炎の頭痛を和らげる方法は何ですか?

副鼻腔炎は鼻炎の一種です。副鼻腔炎は鼻炎とは異なります。副鼻腔炎の症状は他の症状よりも重く、頻繁な鼻づまりは頭痛、めまい、赤く腫れた鼻を引き起こすこともあります。副鼻腔炎の患者は鼻をこすることに注意する必要があります。正しい方法を使用しなかったり、衛生に注意を払わなかったりすると、鼻炎が悪化します。通常、冷湿布または温湿布を使用して鼻づまりを和らげることができます。

1 まず、鼻の衛生と鼻をかむ方法に注意してください。鼻をかむときは、片方の鼻孔を押して、少し力を入れて鼻から鼻を出し、交互にかみます。次に、急性発作のときは、より多くの休息を取り、寝室を明るくして、室内の空気を循環させますが、直射日光や直射日光は避けます。

2 次に、冷湿布法や温湿布法を講じることができます。額や首に冷たい湿布を当てることを好む人もいますが、多くの人に効果があります。一方、首に温かい湿布を当てたり、温かいお風呂に入ることを好む人もいます。頭痛が起こったら、額に温湿布または冷湿布を当て、こめかみの血管をマッサージすると痛みを和らげることができます。

3 最後に、薬物治療は絶対に不可欠です。急性副鼻腔炎と慢性副鼻腔炎の頭痛の治療法は異なり、専門医の指導の下で治療を行うのが最善です。

注記：

点鼻薬を使用する際は、正しい点鼻方法に注意してください。副鼻腔炎による頭痛を和らげるには？患者は頭を後ろに傾け、薬を垂直に垂らし、鼻孔をつまんでこすって薬が完全に吸収されるようにします。