腎虚という言葉は、多くの人が聞きたくない言葉です。自分に腎虚が起こると、多くの人は、その人全体に気力がなく、自信がないことを示します。腎虚によって引き起こされる症状はたくさんあります。たとえば、腎虚は脱毛を引き起こす可能性がありますが、脱毛の現象は必ずしも腎虚によって引き起こされるわけではありません。脱毛が腎虚によって引き起こされる場合、調整することもできます。以下は、腎虚の脱毛を調整するいくつかの方法です。 1. 黒ゴマパウダー: 最も簡単な方法です。直接スーパーマーケットに行って無糖の黒ごまパウダーを買ってください。1日大さじ1杯で十分です。 2. 豚の心臓のユリとゴマの煮込み: 面倒ですが、効果的です。豚肉、牛肉、羊肉などの脂っこい食べ物を減らし、野菜や全粒穀物を多く食べると、糖尿病や高血圧などの病気を予防するのに役立ちます。少量のユリ、黒ゴマ、ナツメ、ショウガなどを加え、豚の心臓を加えて弱火で2〜3時間煮込みます。心を落ち着かせ、抜け毛を減らすのに役立ちます。月に一度食べるのもいいです。ちょっと面倒ですが、やる価値はあります。 3. 豚の脳みそ煮とツルドクダミとクルミ添え 30グラムのイヌタデを水に入れて20分間煮て、煮汁を取ります。煮汁を使ってクルミの実30グラムと豚の脳みそを適量煮込みます。煮上がったら調味料を加えてスープを飲みます。新しい毛が生えるまで1日おきに食べます。腎臓と脳に栄養を与える効果があります。腎虚による円形脱毛症や全頭脱毛症に適しています。 4. ジオウ粥 地黄15グラムと精白米50グラム。地黄の根を細かく切って鍋に入れ、適量の水を加えて煮て薬液を抽出し、もち米と一緒にお粥にして食べます。陰と腎を養い、血液を補い、髪の成長を促進する働きがあります。血虚による薄毛、抜け毛、白髪、円形脱毛症などの症状に適しています。 注記: 腎不全は脂漏性脱毛症の原因にはなりません。脂漏性脱毛症が発生した場合は、速やかに治療する必要があります。治療は早ければ早いほど良いです。 |
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