舌の炎症を予防する方法は何ですか？

現代の多くの専門家や教授は、毎日の食事はできるだけ軽めにし、果物や野菜をもっと食べるべきだと強調しています。しかし、今では塩分や辛さが強い食べ物を好む人も多くいます。そのため、多くの若者は顔にニキビができ、口や舌に水疱ができ、それが舌炎を引き起こし、私たちの生活に大きな影響を与える可能性があります。

舌の炎症:

舌炎とは、舌のさまざまな病気を指します。舌は人体の特別な部分であり、舌質や舌苔の変化は内臓機能の変化を反映することが多いため、漢方診断において非常に重要な役割を果たします。実際、舌自体にもさまざまな病気が発生する可能性があり、最も一般的なものは舌咬傷、火傷、潰瘍、腫瘍などです。発達障害や特定の特別な理由によって引き起こされる特殊な舌疾患もいくつかあり、臨床医はそれらの特定に注意を払う必要があります。

舌の炎症の原因:

舌炎は、いくつかの全身性疾患の口腔症状であり、貧血（悪性貧血および鉄欠乏性貧血を含む）、リボフラビン欠乏症、吸収不良症候群、心不全、および女性の更年期障害の患者に臨床的によく見られます。近年、抗生物質の広範な使用や乱用により、正常な腸内細菌叢が乱れ、リボフラビンの生成が不十分となり、病気が発生することも珍しくありません。

舌炎を予防する方法:

1. 口腔衛生を保ちます。食後はきれいな水で口をすすいでください。舌の先を下の前歯の舌側に当て、舌の奥を上に反らせて溝を広げ、中に閉じ込められた残留物を洗い流すようにします。

2. 炎症時には抗炎症・消毒うがい薬として使えます。

3. 二次感染の場合は、抗生物質を経口摂取し、タラ肝油乳剤を局所的に塗布します。

4. 黄連糖を経口摂取すると炎症を抑え、痛みを和らげることもできます。

5. 病院の口腔科に行って、裂溝の上皮を除去して縫合することもできます。

6. VBと亜鉛の摂取も一定の効果がある