偽火と本物の火の違い、どのように区別すべきか

日常生活では、炎症を起こすことはよくあります。一般的には、生活習慣や食習慣を長期間怠ったことが原因で起こります。炎症を起こした身体には、偽火と実火の2種類があります。一般的に、偽火は寝汗などの症状を引き起こし、実火は口渇、黄色い尿などの症状を引き起こします。

偽火か本物の火かを見分ける方法

虚火の第一の特徴は、ほてりと寝汗です。ほてりは川の満ち潮のようなもので、発熱は定期的に、通常は午後に起こります。寝汗は夜寝ているときに起こり、深い眠りの間に汗をかき、目覚めると汗が止まります。

乏尿と浮腫：腎臓は水分を制御し、尿の代謝には腎陽の促進と蒸発が必要です。腎陽が不十分な場合、尿の生成量が少なくなり、毒素が代謝されずに組織の隙間に残り、浮腫を引き起こします。

めまいと耳鳴り：陽気は凝結作用があります。腎が虚弱だと陽気が凝結できず、虚火が上昇して脳に影響を及ぼします。これにより、めまいや耳鳴りが発生します。

喉の痛みはあるが、赤みや腫れはない：体内の熱が上昇すると喉の痛みを感じますが、喉の周りを確認すると色が濃い赤色ではありません。これは偽火によって引き起こされるため、喉の痛みを治療するために清熱消火薬を服用することはできません。

実火の症状には、目が赤く腫れる、尿が黄色くなる、口や喉が乾燥する、喉が痛い、体の5つの部分に熱が出るなどがあります。これら五熱の最も顕著な症状は、手のひらや足の熱さ、イライラ感、熱感で、全身が氷水に浸かっているような感覚になります。

多くの人が口内炎に悩まされています。口内炎は、火が不足している人と火が過剰の人によく見られる病気です。一般的に、火が過剰の人は口内炎に悩まされる可能性が高く、これは主に食事に関係しています。清熱・清火法で口内炎が治らない場合は、偽火が原因と考えられます。特に冷たさが好きで、冬になるとアイスクリームが欠かせないという人にも注意しましょう。

熱を逃がして火を弱めるだけです。虚火の場合は、内臓に問題がないか注意する必要があります。内臓の弱さは、さまざまな虚弱症状を引き起こします。虚証症候群が進行し、湿気や寒さが伴うと、身体の病状が悪化します。

尿を見てください。尿の色が黄色で、臭いが強く、舌が赤い場合は、実火です。尿の色が薄く透明の場合は、体内に冷えがあり、仮火です。

便を見てください。便が乾いて硬く、舌が赤い場合は、実火を意味します。便が乾いて硬く、舌が青白く、舌苔が白い場合は、虚火を意味します。便がゆるい、柔らかい、または下痢がある場合は、体に冷えがあり、虚火を意味します。

体に発熱症状がある場合、体温は37.5度を超え、全身が熱く渇いている状態であり、体内の熱が大きいことを意味し、これは本当の火事です。

熱があるとき、手足が冷たく、体が熱くなったり冷たくなったりして、水も飲みたくないという場合は、体内に寒があり、偽火であることを意味します。