なぜ突然、体全体に痛みを感じるのでしょうか?

関節痛を経験したい人は誰もいませんが、関節や体の痛みはよく起こります。これは不規則な生活、適切な睡眠習慣の欠如、運動不足が原因です。これらの問題により、人は年齢とともに徐々に衰え、過度の疲労が体の痛みを引き起こしますが、いくつかの方法で調整および治療できます。

漢方内服

クローブ60グラム、コスタス根60グラム、血液凝固60グラム、カテキュ60グラム、調理したルバーブ60グラム、ベニバナ60グラム、シャクヤクの樹皮30グラム、甘草20グラムを細かく粉砕し、精製蜂蜜で丸薬を作り、朝晩10グラムずつ、日本酒と一緒に服用します。この処方には、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、気を促進し、痛みを和らげる効果があります。

中国の特許医薬品である小火羅丹を、朝と夕方に1回ずつ、1回3グラムずつ経口摂取することもできます。冷えを温め、滞りを解消し、血液循環を促進し、経絡を解く効果があります。

漢方薬による外用治療

強火、百枝、当帰、麻黄、沈丁花、白芍薬、芍薬、シナモンを同量、赤皮エシャロットの根も適量取ります。まず、最初の8つの生薬を細かく粉砕します。適量の粉末と適量の赤玉ねぎを根ごと取り、つぶして混ぜます。酢で加熱し、布で包み、患部に熱い鉄を1日1回当てます。経絡を温めて風邪を払い、風を払い痛みを和らげる効果があります。

当帰60グラム、乳香60グラム、サンギソルバオフィシナリス15グラム、カテキュ60グラム、ノトプテリジウムウィルフォルディ15グラム、トウキ30グラム、ボタンウキ30グラム、キバナバチ90グラム、ベニバナ60グラム、エンゴサク60グラム、サポシュニコビアディバリカタ60グラムを服用します。上記の薬を細かく粉砕し、ワセリンと混ぜてペースト状にし、1日1回患部に塗布します。腫れを抑え、瘀血を解消し、筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげる効果があります。

推拿マッサージ

1. 患者は座り、まず患部の太ももから膝関節までを数回揉み、筋肉をリラックスさせます。次に、軽いものから強いものへと、痛みのある部分を揉んだり押したりします。最後に、再び軽いテクニックを使用して、関節に熱がなくなるまで 3 ～ 5 分間ゆっくりとマッサージします。

2. 患肢の雪海、陽霊泉、陰霊泉、衛中、衛陽、河陽、成金、成山などのツボを押します。

3. 外科医は片方の手で患部の膝の中心を押さえ、指で膝関節の内側と外側の隙間をそれぞれ押さえ、もう一方の手で足首を押さえて患部をゆっくりと伸ばします。

4. 患肢を曲げてかかとをできるだけ臀部に近づけ、伸ばして3～5回繰り返します。

上記のマッサージ技術により、筋肉のけいれんが緩和され、局所の血液循環が促進され、腫れや痛みが軽減され、腱の癒着や筋肉の萎縮が緩和される効果があります。

別の説明としては、閉経期（50歳前後）に近づいている女性は、骨の吸収を促進して骨粗しょう症を引き起こすエストロゲンの減少により、腰痛に悩まされることが多いということです。一方、更年期の女性は活動性が低下するため、骨にかかる機械的圧力が減少します。骨の吸収が骨の成長よりも速くなり、骨粗鬆症を引き起こし、臨床的には腰痛として現れます。

手足の関節や筋肉の痛み、手のしびれ、かかとの痛みなどの問題は、卵巣がホルモンを分泌できないことだけが原因ではありません。骨格筋系もこの年齢で「老化」し始めますが、これは直接的または間接的に閉経に関連しており、老化の自然な現象です。骨、関節、筋肉の硬直、衰弱、痛みには、現代医学では既知または未知の原因があります。これは、閉経前後のほとんどの女性を悩ませており、すべての人の注意が必要です。