咳をすると肋骨が痛くなる場合はどうすればいいですか？痛みを和らげる3つのヒント

咳と肋骨の痛みはどちらも症状ですが、咳をすると肋骨が痛くなる場合、どうしたらよいかわからないという人も多いでしょう。一般的に、咳による肋骨の痛みは病気が原因の可能性が高いです。治療には伝統的な漢方薬を選択することも、症状を緩和し改善するための食事療法を行うこともできます。

1. 炎症治療

炎症治療は主に、咳によって引き起こされる炎症と胸膜炎によって引き起こされる肋骨の痛みを除去し、それによって痛みを軽減することを目的としています。検査の結果、胸膜炎が確認された場合は、検査結果と医師の処方に基づいて抗生物質による抗炎症治療を行う必要があります。毎日の食事では、鶏肉、アヒル肉、ガチョウ肉、赤身の豚肉など、タンパク質が豊富な食品をもっと食べましょう。辛い食べ物を避け、喫煙と飲酒をやめるようにしてください。

2.肋間神経痛は一般的に発作性で、刺すような痛みや焼けるような痛みがあります。咳をしたり、深呼吸をしたり、くしゃみをしたりすると痛みが悪化します。痛みは通常、片側の 1 つの神経に生じます。臨床的には、帯状疱疹による神経痛との鑑別が一般的に必要です。帯状疱疹ウイルス神経炎による肋間神経痛は、ヘルペスウイルスが皮膚と脊髄神経節に侵入し、神経支配領域の皮膚に水疱と丘疹の集まりが生じるものです。最もよく見られるのは水疱で、肋間神経分布に沿って帯状に配置され、1つまたは複数の隣接する肋間神経分布領域に神経痛を伴います。病気が発生すると、微熱、疲労、食欲不振などの前駆症状が現れ、続いて胸部や腹壁の局所的な知覚過敏、灼熱感、またはさまざまな程度の深部の痛みが生じます。単純な肋間神経痛であれば、麝香リウマチ軟膏を外用し、元湖鎮痛錠とフェンビッドカプセルを内服すれば治ります。帯状疱疹が発症する前の神経痛であれば、外用軟膏を塗ることはできません。

3. 鎮咳治療

鎮咳治療の主な目的は、気管支炎によって引き起こされる咳の症状を軽減および改善し、それによって咳によって引き起こされる肋骨の痛みを和らげることです。ひどい咳がある人は咳止め薬を使用する必要があります（特定の薬は医師の指示に従って服用する必要があります）。薬物治療による症状の緩和に加え、食事療法によって症状をコントロールしたり予防したりすることも可能です。