夏に過度の発汗が起こる原因は何ですか?

夏に汗を多くかくのは正常な現象です。夏は暑いので、自然に汗をかくのです。しかし、体力の低下や腎虚、脾虚などの重病が原因である可能性も否定できません。

1. 自発的な発汗の主な原因は、体力の低下または重病の後です。伝統的な中国医学では、これは「肺気不足と衛陽弱」が原因だと考えています。治療は「肺を補って気を補充し、外を固めて陰を養う」という原則に基づいて行われます。土壌を養い、金を生産し、気を補充し、発汗を抑えるために、布中易気丸と生邁飲を服用したり、アメリカ人参や高麗人参などを噛んだりすることができます。また、修正を加えた生邁粉末と玉萱峰丸を選択することもできます。

2. 汗腺の分泌は運動の強度と密接に関係しています。一般的に、運動の強度が高いほど、汗の分泌量が多くなります。運動の強度が増すと、筋肉の活動がより激しくなり、より多くの熱が発生します。正常な体温を維持するために、人体は発汗を増やして余分な熱を発散させる必要があります。したがって、運動の強度が高ければ高いほど、発汗量も必然的に増加します。

3. 発汗量はまず個人差に関係します。ご存知のとおり、汗は汗腺の分泌物から生じ、汗腺の数は非常に多いです。数百万個ある汗腺は、おおまかに2つのカテゴリーに分けられます。1つは小さな汗腺で、全身の皮膚の下に広く分布しており、平均で1平方センチメートルあたり約300個、体全体で約230万個あります。運動したり外気温が上昇したりすると、人体は主にこれらの汗腺から発汗します。生理学者はこのタイプの発汗を温熱性発汗と呼びます。もうひとつのタイプはアポクリン汗腺で、脇の下、乳首、外陰部などの皮膚の下に分布しています。

4. 人が恐怖を感じたり、興奮したり、屈辱を感じたりすると、この腺は主に発汗します。生理学者はこのタイプの発汗を神経性発汗と呼びます。生理学的研究により、小さな腺と大きな腺の数は性別だけでなく個人間でも異なることがわかっています。したがって、同じ条件下でも、汗を多くかく人もいれば、汗をあまりかかない人もいます。また、体液の量にも個人差が表れます。運動すると体液が多くなり汗を多くかく人もいれば、体液が少なくなり汗をあまりかかない人もいます。体液の量は、多くの場合、体脂肪含有量によって決まります。脂肪組織には比較的水分が少ないため、太っている人は痩せている人よりも体液が比較的少なくなります。