慢性腎不全に効く食べ物

慢性腎不全は慢性疾患であり、複数の要因によって引き起こされる腎臓の損傷を指します。症状には腎臓萎縮や正常な機能を維持できないことなどがあります。これは人間の心身の健康を深刻に脅かす病気であり、薬物治療に加え、食事療法も重要な補助的治療法です。慢性腎不全を患った後、食生活をどのように調整すればよいでしょうか?

腎不全の食事療法も非常に重要であり、無視してはならない問題です。特に食事は重要であり、慢性腎不全では何を食べるかということも非常に重要な問題です。

腎不全では、吐き気、嘔吐、食欲不振、食欲不振などの胃腸症状がよく見られ、食事制限、食事摂取量の減少、摂取不足、異化作用の増強などがみられます。透析過程で一部のビタミンも失われ、体内のビタミンが明らかに不足しており、特に水溶性ビタミンB群やC、葉酸などは適切に補給する必要があります。

適切なミネラル補給

腎不全患者にとって、適切なミネラル補給も食事の重要な部分です。慢性腎不全の患者の多くは、カルシウム不足、カリウム過剰、リン過剰など、多かれ少なかれ電解質の不均衡を抱えています。食事の際には、血液検査の結果に基づいて適切な調整を行う必要があります。浮腫、高血圧、乏尿の人は減塩食を摂取する必要があり、1日の塩分摂取量は3gを超えないようにしてください。

低脂肪食で血中脂質を下げる

高脂血症も腎不全の進行を促す要因の一つであり、薬物治療に加え、食事療法も重要です。飽和脂肪酸を多く含む食品（動物性脂肪、脂肪分の多い豚肉、鶏皮など）の摂取を減らし、不飽和脂肪酸（植物油、魚油など）の摂取を増やします。動物の内臓は食べないようにするか、食べる量を減らしてください。オート麦、そば、米ぬかなど、水溶​​性食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。

腎不全の人は、低塩分、低脂肪、高品質、低タンパク質、高ビタミンの食事を含む、良好な生活習慣と食習慣を身につける必要があります。カロリーが高いので、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。