転んだ後に尾骨が痛くなったらどうすればいいですか？何に注意すればいいでしょうか？

歩いているときや自転車に乗っているときに、うっかり転倒することがあります。どこにも怪我がなければ、通常は大きな問題にはなりません。しかし、転倒後に尾骨に痛みを感じた場合は、注意が必要です。このとき、悪影響を避けるために適切な処置と治療を行う必要があります。

1. 骨折の可能性を除外するために、病院でレントゲン検査を受ける必要があります。軟部組織の損傷の場合は、局所的な温湿布、外部絆創膏などの治療を行う必要があります。

2. お尻の痛い部分に、1日2回、毎晩20分ずつ温水袋を当てて温めることをお勧めします。頻繁にベッドで過ごしてください。痛みが緩和しない場合は、病院で注射を受けるか、経口神経栄養薬や鎮痛薬を服用することを検討してください。

3. 尾骨骨折 ①姿勢に注意してください。座っているときも横になっているときも、尾骨に圧力がかからないようにしてください。 ②無理な力の行使は避ける。過度の力は尾骨の治癒に影響します。激しい運動は避け、腸を開いた状態に保つ必要があります。 ③薬物治療。痛みがひどい場合は、非ステロイド薬を服用したり、漢方薬を使って血液循環を促進し、瘀血を取り除き、痛みを和らげることもできます。 ④外科的治療尾骨骨折の治癒には数週間から数か月かかる場合があり、治癒しない場合は手術で治療することができます。

4. 骨粗鬆症による骨折を初めて起こした患者のほとんどは、転倒などの外傷歴があります。彼らは骨折は外傷が原因で、骨折が治ればすべて治ると信じています。実際、骨折は骨粗鬆症の可能性も示しており、将来の転倒のリスクや体の他の部分の骨折の可能性を避けるために、骨粗鬆症は早期に予防する必要があります。