甲状腺機能亢進症の人は魚介類を食べても大丈夫？甲状腺機能亢進症の患者が知っておくべきこと

甲状腺機能亢進症とは、甲状腺ホルモンが過剰に分泌される病気です。日常生活でよく見られる病気です。人体の健康、特に食生活に大きな影響を与え、タブーも多くあります。では、甲状腺機能亢進症の患者は魚介類を食べてもよいのでしょうか？この問題は、甲状腺機能亢進症の患者にとって常に最も懸念される話題です。実際、甲状腺機能亢進症を患った後は、魚やエビなどの魚介類の摂取を減らし、特に昆布や海藻などの食品は避けるべきです。

1. まず、食べ物を選ぶ前に、甲状腺機能亢進症がどのような病気なのか、そしてそれが体にどのような影響を与えるのかを理解する必要があります。甲状腺機能亢進症の患者は甲状腺ホルモンを過剰に分泌し、腸管糖の吸収を促進し、糖の酸化とグリコーゲン分解を加速し、脂肪の分解と酸化も促進するため、体内の熱産生と放熱が著しく増加し、タンパク質代謝が加速し、窒素バランスが負（消費が摂取量を上回る）になり、疲労、脱力、筋萎縮などの症状がよく見られます。これらのエネルギーを消費することで、甲状腺機能亢進症の患者はより多く食べ、より早く体重が減少します。したがって、甲状腺機能亢進症の患者は、人体の必要量を満たすために、毎日十分なカロリーと栄養素を摂取する必要があります。

2. 甲状腺機能亢進症の場合、魚介類を食べても大丈夫ですか？甲状腺機能亢進症の患者は、魚、エビ、貝類の摂取を減らし、昆布、海藻などの海藻類の摂取を避ける必要があります。魚介類には、甲状腺ホルモンの合成原料となるヨウ素が多く含まれているためです。治療中にヨウ素を含む食品を過剰に摂取すると、症状が悪化します。

3. 甲状腺機能亢進症の患者は、ビタミンやミネラルの欠乏に悩まされる可能性が非常に高いです。さらに、甲状腺機能亢進症自体や、甲状腺機能亢進症の治療における抗甲状腺薬の使用は白血球減少症を引き起こすため、ビタミンやミネラルの摂取も増やす必要があります。したがって、甲状腺機能亢進症の患者は、新鮮な野菜や果物、ナッツ類（ピーナッツ、メロンの種、松の実、カシューナッツ、アーモンドなど）、動物の肝臓、腎臓、卵黄、牛乳や乳製品、ニンジン、豆類など、ビタミンA、B、C、D、Eやミネラルが豊富な食品をもっと食べるべきです。必要に応じて、複合ビタミンB、ビタミンA、D、Cなどを補給する必要があります。しかし、コーヒーや濃いお茶など、人を精神的に興奮させたり、不眠症を引き起こしたり、甲状腺機能亢進症を悪化させたりする可能性のある食べ物は避けるように注意してください。

上記の紹介を通じて、甲状腺機能亢進症を患っている場合、魚介類を食べてよいかどうかについて、皆さんはある程度理解できたはずです。このことを理解した上で、患者さんやその友人たちが魚介類の摂取量を減らすよう努めていただければ幸いです。