心臓に十分な血液が供給されていない場合はどうすればよいですか？食事で改善しましょう

現代社会では、心血管疾患や脳血管疾患がますます一般的になっています。心臓への血液供給不足はよくあるケースです。重篤なケースでは患者の生命の安全が脅かされる可能性があります。この病気の治療で最も重要なことは、毎日の食事です。適切な食事は病気をうまくコントロールすることができます。

1. 心臓に十分な血液が供給されていない場合はどうすればいいですか?

1. 心筋不全は、以下の提案によって改善できます。主食と脂肪の摂取をコントロールし、新鮮な野菜と果物の供給を確保して、ビタミンC、ビタミンB、適切な食物繊維を提供します。豆類と豆製品を多く選び、昆布、海藻などの魚介類を適度に増やし、動物の肝臓、腎臓、保存卵などの高コレステロール食品、脂肪、動物性脂肪、クリームなどの高飽和脂肪酸食品の使用を減らすようにします。少量の食事を頻繁に食べ、食べ過ぎを避け、夕食に食べ過ぎないようにしてください。そうしないと、急性心筋梗塞を引き起こしやすくなります。強いアルコールを飲まないでください。アルコールは心拍数を速め、心筋低酸素症を悪化させる可能性があるため、アルコールは避ける必要があります。

2. 食物繊維の摂取を適切に増やし、豊富なビタミンを摂取します。ビタミンCはコレステロールを促進して胆汁酸を生成し、血中コレステロールを低下させます。

2. 心臓への血液供給不足の症状

1. 狭心症は血液供給不足の典型的な症状です。その主な原因は急性心筋虚血です。通常、狭心症の発作は活動中または朝起きるときに起こります。発作は主に胸部または胸骨の後ろに起こります。圧迫感があり、左肩や歯に広がることがあります。発作は数分間続き、休むと治まります。

2. 胸痛がなくても不整脈の症状が出ることがあります。

3. 狭心症は胸部以外にも起こり、頭痛、歯痛、喉の痛み、肩の痛み、脚の痛みなどの症状が現れますが、これらは対応する臓器によって引き起こされる不快感と区別する必要があることがよくあります。

4. 心拍出量の低下は脳への血液供給の低下につながります。重度の不整脈も脳への血液供給の低下につながることが多いため、高齢者が脳血管症状を呈している場合は、心電図検査を実施し、短期間で経過観察する必要があります。