直腸脱に良い食べ物は何ですか？

直腸脱の患者は日常の食事の選択に注意する必要があり、いくつかの薬用食事療法は良好な改善効果を達成できます。たとえば、黄耆とナツメのお粥を煮たり、もち米と緑豆を豚の大腸と一緒に煮込んだりすると、より効果的です。

1. 黄耆、人参、ナツメのお粥：

【材料】黄耆30～55g、人参20g、ナツメ10個、米適量。

【作り方】水を加えてお粥を炊く。お粥に砂糖を加えて味を整えます。

【効果】気と陰を補います。気虚症候群に適しています。

【お召し上がり方】 食事と一緒にお召し上がりください。

2. もち米と緑豆を添えた豚腸の煮込み：

【材料】豚大腸300g、もち米30g、緑豆50g。

【作り方】豚の大腸を洗い、もち米と緑豆をきれいな水に1時間浸し、もち米と緑豆を大腸に入れ、少量の水と精製塩を加えます。腸の両端を糸でしっかりと結び、鍋に入れて水を加え、2時間煮ます。

【効能】陰を養い、熱を清める。陰虚、内熱の症状に適しています。

【用法・用量】 別々の食事で摂取してください。

3. 黒骨鶏のアスパラガス煮込み：

【材料】黒骨鶏250g、レンゲ50g。

【作り方】黒骨鶏の内臓、毛、爪を取り除き、鶏の腹にアスパラガスを詰めて容器で蒸し、精製塩を加えて味付けします。

【効果】気と陰を補います。気と陰の両方の欠乏に適しています。

【用法】肉を食べてスープを飲む。

4. 豚腸とスベリヒユの煮込み：

【材料】豚大腸250g、スベリヒユ30g。

【作り方】豚の大腸を洗い、スベリヒユを加えて両端をしっかりと結び、火が通るまで煮込みます。

【効能】腸の熱を清める。排便時に肛門の痛みを伴う、または排便後に粘液や血が出る直腸脱に適しています。

【お召し上がり方】 食事と一緒にお召し上がりください。