甲状腺抗体が高い場合はどうすればいいですか？何に注意すればいいですか？

甲状腺抗体値が高い患者は生活の中で多くのことに注意する必要があり、特に食事が重要です。甲状腺抗体値が高い患者に最もよく見られる問題は、ヨウ素を摂取しすぎることができないことです。ヨウ素は主に一部の魚介類に含まれており、甲状腺抗体値を高める可能性があります。

甲状腺疾患の食事タブー

（１）ヒシ、菜種、カラシナ、キウイフルーツなど、腫れやしこりを溶かす効果のある食品を多く食べることが、甲状腺結節の食事療法の原則です。

（２）免疫力を高めることができるものをもっと食べることができます。例えば、椎茸、キノコ、ナツメ、ヤムイモ、新鮮な果物などです。これらは甲状腺結節の一般的な食事タブーでもあります。

（３）甲状腺結節の食事上のタブーの一つである、昆布、海苔、太刀魚、ホタテ、スッポンなどヨウ素を多く含む食品をもっと食べることができます。

腫れやしこりを解消する効果のある食品をもっと食べましょう

以下の食品の摂取は避けてください

（１）甲状腺結節の食事：脂っこい食べ物や揚げ物を食べないでください。

（２）甲状腺結節の食事では禁忌となるネギ、ピーマン、唐辛子、シナモンなどの辛い食べ物の摂取は避けてください。

健康的なスケジュールがあれば

（３）喫煙や飲酒はしないでください。

健康的なスケジュール、健康的で規則的な食事、健康的で楽観的な姿勢があれば、これらはすべて私たちの健康を守る上で非常に重要な要素になります。この方向に取り組むのが正しいでしょう。皆様が健康であることを願っています。

甲状腺機能亢進症

1. ヨウ素を多く含む食品は注意して摂取する

甲状腺機能亢進症はヨウ素欠乏症が原因ではありません。治療にヨウ素を使用する場合は、医師の指示に従って正確な用量のヨウ素を使用する必要があります。そうでなければ、昆布、海藻、コンブなどの食事からヨウ素を過剰に摂取すると、医師の病状の判断や分析に影響を与え、臨床治療を妨げることになります。

2. 甲状腺機能亢進症の患者のほとんどは陰虚と陽活動亢進の症候群を呈している

甲状腺機能亢進症の患者は、陰虚・陽過活動症候群の患者がほとんどである。

唐辛子などの辛い食べ物、刺激のある飲み物、アルコール、ネギ、生の玉ねぎ、生姜、生のニンニクなどのほか、熱くて媚薬効果や火を起こす効果のある食べ物も避けてください。

例: シナモン、ショ​​ウガ、羊肉、犬肉、鹿肉、スズメ、エビ、タツノオトシゴ、ナマコなど。熱を増やして陽を上げ、乾燥を引き起こし、陰を消耗しないように、食べ物を揚げたり、揚げたり、焦がしたり、焼いたりすることは避けてください。湿気、痰、熱を防ぐために、脂っこい食べ物や重い食べ物の食べ過ぎは避けてください。

3. 喫煙と飲酒をやめる

タバコとアルコールはどちらも刺激臭があり、乾燥していて、火のような性質があります。時間が経つと、陰を損傷し、乾燥を引き起こし、熱を発生させます。多くの場合、症状が悪化し、治療の妨げになります。