タンパク質損失の症状は何ですか?

タンパク質損失の症状は何ですか?

タンパク質の損失は大した問題ではないように思えるかもしれませんが、実際には、タンパク質の過剰摂取は体に害を及ぼす可能性があります。タンパク質がいくつかの要素とともに徐々に失われると、体にも多くの深刻な問題が生じます。たとえば、タンパク質が不足すると、筋肉の弛緩、体力の低下、腎臓機能の損傷を引き起こし、腎機能が低下します。重症の場合は、骨のカルシウム損失や骨粗しょう症につながる可能性があります。

基本的な症状

過剰なパフォーマンス

タンパク質、特に動物性タンパク質の過剰摂取も人体に有害です。まず、動物性タンパク質を過剰に摂取すると、必然的に動物性脂肪やコレステロールの摂取量も増えてしまいます。第二に、タンパク質の摂りすぎ自体も有害な影響を及ぼす可能性があります。通常、人体はタンパク質を蓄えていないため、余分なタンパク質を脱アミノ化し、窒素を尿を通して体外に排出する必要があり、代謝の負担が増加します。さらに、このプロセスには大量の水が必要であり、腎臓への負担が増加します。腎臓機能が良くない場合、害はさらに大きくなります。動物性タンパク質の過剰摂取は硫黄含有アミノ酸の過剰摂取にもつながり、骨のカルシウムの減少を促進し、骨粗しょう症を引き起こしやすくなります[1]。

欠乏

タンパク質欠乏症は大人にも子供にも起こりますが、成長期の子供はより敏感です。タンパク質欠乏症の一般的な症状は、代謝率の低下、病気に対する抵抗力の低下、病気にかかりやすくなることです。長期的な影響は臓器障害です。一般的な症状は、子供の成長と発達の遅れ、体重減少、無関心、易刺激性、貧血、衰弱または浮腫、および感染に対する感受性による二次的な疾患です。

タンパク質不足はエネルギー不足と併存することが多く、これをタンパク質・エネルギー栄養失調といいます。栄養失調には2つのタイプがあります。1つは、エネルギー摂取は基本的に満たされているが、タンパク質が著しく不足している栄養疾患で、ガスチカ病と呼ばれます。もうひとつは「衰弱」で、タンパク質とカロリー摂取の両方が著しく不足する栄養疾患を指します。

主な特性

①男女両方を持つ

タンパク質はα-アミノ酸がペプチド結合してできた高分子化合物です。タンパク質分子にはアミノ基とカルボキシル基があり、アミノ酸と同様に両性物質です。

②加水分解反応が起こる可能性がある

タンパク質は酸、アルカリ、酵素の作用により加水分解され、最終的にポリペプチドを経てさまざまなαアミノ酸が生成されます。

タンパク質を加水分解する場合、構造内の結合の「切断点」を正確に特定する必要があり、ペプチド結合は加水分解中に部分的または完全に切断されます。

<<:  サツマイモとソラマメは一緒に食べられますか?

>>:  筋緊張の評価基準は何ですか?

推薦する

最も早く眠りにつく方法

人々の生活のペースがどんどん速くなり、仕事に多くの時間を費やすようになったため、いかに早く眠りにつき...

一日に何個の乾燥桑の実を水に浸す必要がありますか?

毎年清明節の頃は桑の実が熟す季節です。桑の実は特に甘くておいしく、動脈硬化を防ぐ効果があります。しか...

ヨーグルトに血が混じる理由は何ですか?

生活の中で、ヨーグルトを飲むのが好きな人はたくさんいます。ヨーグルトを定期的に飲むことは人体に良いで...

下半身のむくみやかゆみの原因は何でしょうか?

性器の腫れやかゆみにはさまざまな原因があります。不適切な性生活による感染症、湿疹や不衛生な性器による...

臍帯血はどんな病気を治すことができますか?

臍帯血には多くの用途があります。臍帯血は、生まれたばかりの赤ちゃんと母親をつなぐ臍の緒です。造血幹細...

果物と野菜の酵素ドリンクの利点は何ですか?

野菜と果物の酵素ドリンクは、生活の中で非常に一般的な健康食品です。さまざまな果物と野菜に豊富に含まれ...

純粋な牛乳を飲むと本当に身長が伸びるのでしょうか?また、何に注意すべきでしょうか?

私たちの多くは、純粋な牛乳を飲む習慣があるかもしれません。これは非常に良い習慣です。純粋な牛乳を飲む...

視力を回復させる目薬_視力を回復させる目薬_近視 視力を回復させる目薬

生活の中で、多くの若者はよく本を読んだり、長時間コンピューターの前で仕事をしたりしますが、それが視覚...

タンパク質がどれだけ変性しているか

タンパク質は非常に重要な栄養素です。人体のほとんどの組織はエネルギーを供給するためにタンパク質を必要...

歯痛で神経が死ぬのは良いことでしょうか?

歯痛を治療する方法は数多くありますが、歯の神経を殺す根管治療は比較的一般的な治療法です。根管治療は歯...

糸彫りの後にセックスしてもいいですか?

糸リフトは、実は顔面形成外科手術の一般的な方法です。糸リフト後は、顔の皮膚を強い力で引っ張ることがで...

熟しているアボカドの種類は何ですか?

アボカドはアボカドとも呼ばれ、私の国である台湾で栽培されている果物です。この果物の栄養価は非常に高く...

Amazonの季節商品プロモーションの手順とポイント

文章典型的な季節商品の場合、多くの販売者は事前に宣伝し、しっかりとした基盤を築くことの重要性を無視し...

胎児の心拍数が110程度というのは正常ですか?

妊娠中、女性は通常、妊娠4か月くらいのときに胎児心拍モニタリングのために病院に行く必要があります。胎...