尿を我慢するとどんな影響がありますか？

特別な職業に就いている人は、尿を我慢しなければならないことがよくあります。尿を我慢することは、私たちの体に大きな影響を与えます。尿を我慢することは、体に一定のダメージを与え、簡単に細菌の形成を引き起こします。しかし、多くの若者は健康であると考えており、人体のこの側面について十分な理解を持っていません。それでは、尿を我慢することの影響について学びましょう。皆さんが十分に注意を払ってくれることを願っています。

習慣的に尿を我慢すると、身体に害を及ぼす可能性があります。

人間の膀胱粘膜はもともと細菌の侵入に対する抵抗力を持っていますが、長期間尿を我慢すると膀胱粘膜の抵抗力が低下します。すると細菌はその機会を利用して指数関数的に増殖します。両側が大きくなり、Iが大きくなると、細菌毒素が膀胱粘膜の細胞と毛細血管を破壊し始め、急性膀胱炎と血尿を引き起こします。膀胱炎の急性期には、約 3 分の 1 の人が尿の逆流を経験します。細菌尿が腎臓に逆流し、急性腎盂腎炎を引き起こす可能性があります。 急性腎盂腎炎は、死亡率の高い病気である菌血症や敗血症を引き起こす可能性があります。腎盂炎を繰り返すと、腎臓組織に瘢痕が形成されやすくなり、徐々に腎機能が低下したり、高血圧などの合併症を引き起こしたりすることがあります。すでに膀胱尿管逆流症を患っている患者は、尿を我慢すると腎浮腫、腎炎、腎不全を発症する可能性が高くなります。後期には透析に頼らなければならない患者もいます。

膀胱を制御する神経は、排尿筋の筋層に埋もれています。尿を我慢すると、膀胱が過度に膨張することがあります。また、膀胱壁の筋肉が過度に伸張すると、内部に埋もれている神経にも影響を及ぼし、損傷を引き起こします。回復にはかなりの時間がかかります。回復期には、下腹部の痛み、頻尿、残尿感、夜間頻尿などを感じることが多いです。これらのニューロンがひどく損傷すると、回復不能となり、患者の生活に大きな不便が生じる可能性があります。尿を我慢するという悪い習慣をなくすには、日常生活から始めなければなりません。沸騰したお湯をもっと飲む習慣を身につけましょう。これは、尿器系を維持するための最も基本的で簡単な方法でもあります。外出する前には、きちんと排尿してください。公衆トイレが汚すぎると思われる場合は、使い捨ての便座マットをご持参ください。汚染を恐れてハイヒールを履いて便座の上でスタントを行い、足首を捻挫する人を見かけることはよくあります。長距離を移動する場合は、休憩時に水分補給と排尿のための十分な時間を確保してください。

以上は、尿を我慢することの影響について詳しく説明しました。多くの人は、尿を洗っては洗わないという長期の悪循環に陥り、膀胱炎、前立腺炎など、身体に大きな害を及ぼします。特に、コンピューター業界や俳優に携わる多くの人々にとって、このことに注意を払う必要があると思います。