お酒を飲むとなぜ心臓の鼓動が早くなるのでしょうか？

お酒を飲みながら話をする人は多く、特に男性同士が会うと、いつもグラスを鳴らして心ゆくまで飲みます。しかし、お酒を飲んだ後に心拍数が上がることに気付く人は多くいます。この現象の理由をうまく説明できない人が多いです。お酒を飲んだ後に心拍数が上がる原理を詳しく説明しましょう。

飲酒後、身体はアルコールを消費して分解し、分解の目的を早く達成するために血液の循環を速めます。通常、心拍数の上昇、時には鈍い痛み、顔の赤みなどの症状が現れます。

飲酒後に心拍数が速くなる理由：

人の心拍の速度を制御する仕組みは、大動脈の根元に洞房結節があり、自律的に一定の間隔で電気刺激を送ります。電流は伝導束を通じて心筋に伝わり、心筋収縮を引き起こします。同時に、中枢神経系の延髄は心拍中枢であり、心拍を速める交感神経と心拍を遅くする迷走神経を送り出します。

通常、交感神経と迷走神経はバランスが取れた状態にあります。しかし、飲酒後はアルコールの刺激により交感神経が興奮し、心拍数が上がり、心臓が1分間に送り出す血液量が増加し、より多くの血液を体に供給して危機に対処します。このようにして、心臓の鼓動が速くなり、心拍数が速くなります。

飲酒以外にも、睡眠から覚醒、静止から運動、歩行などの低運動状態からランニングなどの高運動状態など、さまざまな状況で人の心拍数が上昇する可能性があります。さらに、横になっている状態から座っている状態や立っている状態、座っている状態から立っている状態に移行すると、心臓は血圧をより高いレベルに上げる必要があるため、心拍数も上昇する必要があり、心拍数が上昇します。

心拍数が上がるとなぜ眠くなるのでしょうか?

大量の血液が心臓に戻り、その後、心臓によって全身に送り出されます。この過程で、大量の血液が心臓に戻るため、脳は比較的虚血性で低酸素状態になります。そのため、眠気やだるさを感じる人もいます。

眠たい気持ちは食後にも起こります。お腹いっぱい食べた後は、消化を助けるために大量の血液が胃に逆流し、脳が血液と酸素不足に陥ります。そのため、食後に眠気を感じる人もいます。

上記から、心拍数の増加は主にアルコールの刺激によって引き起こされることがわかります。アルコールを消化して溶解するために、体は主に心拍数の上昇を示します。したがって、飲酒するときは、飲酒をやめ、飲み過ぎないようにするのが最善です。飲み過ぎると、身体の不快感を引き起こすだけでなく、ひどい場合はアルコール性脂肪肝につながることもあります。