健康維持や病気治療のための灸法にはどのようなものがありますか？

お灸による健康管理と病気予防法は非常に良い方法です。現在、さまざまな病気にかかっている人が増えており、健康維持のためのさまざまな方法を追求している人もたくさんいます。このような方法は、健康維持の目的を効果的に達成するのに役立ち、自分自身への一連の不必要な害を効果的に減らすこともできます。一緒にお灸による健康管理と病気予防法を学びましょう。

星間点 - 第一趾と第二趾の間の縫い目の端。このツボは火に属し、肝経のサブツボです。赤く腫れた目、熱い顔と鼻血、心臓の熱、乾いた咳と不眠、肝臓の不快感など、頭と顔の火の治療に最適です。性器にも効果があり、痛風による腫れや痛みを伴う足首にも非常に効果的です。そのため、「血中の火を抜くことで熱は自然に消える」と言われています。 1日2回、強めに刺激を与えて押し下げます。

太衝点：行間点より2インチ上の窪み。それは人体の主要な経穴です。体が弱って力が入らないときに血と気を補い、めまいや頭痛があるときに血圧を下げて精神をリフレッシュし、体が弱って冷えているときに体温を上げ、怒り狂っているときに体内の熱を取り除いて眠りを助け、月経不順を調整することができます。簡単に言えば、肝経の生命門と考えられているので、毎日2分間こすっても害はなく、役立つだけです。数か月間継続すると、奇跡的な結果が得られます。

奇門闕 - 肝臓の近くにあります。毎日長期にわたって刺激を与えると肝臓が大きく改善されます。

大墩ツボ - 無月経、月経困難症、不正出血、更年期障害などの気滞による婦人科症状を治療します。男性医学にも非常に良い効果があります。 （足の親指をこすったり刺激したりして、灸をすえるのも良いですね）

中風穴は人体の精気と血気を保つための重要なツボで、肝経の「黄金のツボ」です。肝火の過剰を抑え、排尿を促進します。つまり、「尿口が開くと精管が閉じる」ので、精子を保持する素晴らしい方法です。

膝の内側の水平線の上にあるくぼみ。膝を保護する重要なツボであり、平らな圧力を与えることもでき、さまざまな肝虚症候群に適しています。こねればこねるほど、得られるものも増えます。肝気を和らげるには、まず陰寶と太衝のツボが選択されます。脾胃を強化するには、足三里、中丸、天寿などのツボが一般的に選択されます。

灸の養生と除病法は誰でも利用でき、健康維持の目標を達成するのに役立ちます。その効果は非常に顕著です。最近、多くの人がこの方法で体の健康を改善し、多くの不要な病気を取り除きました。免疫力と抵抗力を高めることができます。あなたも試してみてください。