龍泉ツボをマッサージするとどんな効果がありますか？

龍泉ツボをマッサージする効果についてご存知でしょうか。龍泉ツボの効果についてもっと知ることは、私たち自身の健康にもっと役立ちます。龍泉ツボを定期的にマッサージすることは、私たち自身の疲労を効果的に和らげ、多くの不必要な医療費を効果的に節約するのに役立ちます。龍泉ツボをマッサージする効果は、私たちが注目する必要があるものです。龍泉ツボをマッサージする効果について学びましょう。

1. 雍泉点: このポイントは、人間の足の裏、足の前側のくぼみにあり、第 2 指と第 3 指の間のしわの端からかかとまでの距離の 3 分の 1 にあります。これは身体の最も低いポイントであり、腎経の最初のポイントです。わが国に現存する最古の医学書『黄帝内経』には、「腎は雍泉から来て、雍泉は足の中心である」と記されています。これは、腎経の気は泉の水のようなもので、足の下から湧き出て体の各部を潤すという意味です。したがって、龍泉経穴は人間の健康維持、病気の予防、治療、健康管理において重要な役割を果たします。 このツボの見つけ方: このツボを見つけるには、まっすぐに座るか、足を組んで仰向けに寝ます。 雁泉ツボは、足の前部のくぼみ、第 2 指と第 3 指の間の水かきの端からかかとまでの距離の 3 分の 1 のところにあります。 このツボで治療できる主な病気：神経衰弱、エネルギー喪失、疲労、婦人科疾患、不眠症、過眠症、高血圧、めまい、不安、糖尿病、アレルギー性鼻炎、更年期障害、耐寒性障害、腎臓病など。指圧は脳出血後の回復、膀胱炎の治療、白髪の治療などに使われます。 雍泉経穴を押したりさすったりすることは、一般的に「足裏さする」と呼ばれ、我が国で古くから行われているセルフヘルスマッサージ療法の一つです。 龍泉経穴をこすると、さまざまな病気、特に老人性喘息、腰や脚の痛み、便秘などの病気を予防し、治療することができます。

2. 毎日、龍泉経穴をマッサージし続けると、高齢者は元気になり、体力が強化され、病気を予防する能力が高まります。統計によると、龍泉経穴を押したりさすったりすることで、老人性喘息、腰や脚の痛みや衰弱、不眠症、神経衰弱、めまい、頭痛、高血圧、難聴、耳鳴り、便秘など50種類以上の病気を予防・治療できるそうです。

龍泉ツボをマッサージすることの効果についてもっと知ることは非常に重要です。それは私たち自身の健康に有益であり、害はありません。龍泉ツボは私たちの体にとって非常に重要な役割を果たしています。同時に、私たちは毎日の運動を増やし、体に良い食べ物をもっと食べなければなりません。皆さんのお役に立てば幸いです。