女性の目尻のカラスの足跡を取り除く方法

年齢を重ねるにつれて、ほとんどの友人の目尻に程度の差はあれしわが現れるようになります。この現象は一般にカラスの足跡と呼ばれます。一般的に、脱水状態にある人、自分の健康状態があまり良くない人、または重度の内分泌疾患がある人は、目尻にカラスの足跡ができやすく、自分のイメージに深刻な影響を与えます。では、女性は目尻のカラスの足跡をどうやって取り除くべきでしょうか？

まず、水分を補給し、水をたくさん飲む必要があります。外出するときは帽子をかぶったり、傘をさしたりして、強い紫外線を防ぐのがベストです。アイマスクを使って、こまめに目をケアすることもできます。 30歳以上の女性の方は、毎日朝と夜に1回ずつアイクリームを使用することをお勧めします。これにより、目尻のカラスの足跡を効果的に取り除き、エネルギッシュな印象を保つことができます。

さまざまな外部防御策を講じると同時に、体内のメンテナンスにも注意を払う必要があります。カラスの足跡の主な原因は、皮膚の弾性繊維とコラーゲンの不足です。そのため、日常の食事では豚足や豚皮ゼリー、魚のスープなどを多く食べることで、コラーゲンを大量に補給することができます。鶏の骨でスープを作ると、皮膚で失われた弾力繊維を補充することができます。

ここで、目尻のシワを解消するマッサージ方法をお教えします。両手の人差し指と中指を目の外側に当て、目の横の皮膚をゆっくりとマッサージしながら、同時に目を閉じます。まぶたが垂れ下がってきたら、指をゆっくりと耳のほうに 10 秒間引っ張り、同じ動作を 5 ～ 6 回繰り返します。しわを伸ばすには、指で目尻のしわの方向に沿ってマッサージすることを忘れないでください。

一般的に言えば、悪い目の習慣もカラスの足跡を引き起こす可能性があります。たとえば、重度の近視の人が目の端に注意を払っていない場合、目を細めることがよくあります。時間が経つにつれて、目の端に多くのカラスの足跡が現れやすくなります。したがって、日常生活では目を細める動作を避けるようにしてください。日常生活ではこれにもっと注意する必要があります。