鼻炎に良い食べ物は何か

鼻炎患者は、鼻炎の発作中に病気の回復を助ける食品をより多く摂取し、鼻炎が体に引き起こす不快感を効果的に軽減する必要があります。鼻炎の治療中に、鼻炎患者は、鼻炎が完全に治癒するのが非常に難しい病気であり、鼻炎の進行は薬物療法によってのみ制御できることに気付くでしょう。そのため、他の多くの患者も鼻炎の回復を助ける食品を探すことになります。

1. パイナップル

パイナップルに含まれるブロメラインは、風邪患者の喉の痛みや咳の症状を和らげるだけでなく、食べ物に含まれるタンパク質を効果的に分解し、胃腸の運動性を高め、体の免疫力を高めます。

2. 柑橘類:

非常に酸っぱい柑橘類を蜂蜜と一緒に食べたり、柑橘類のジュースを絞って蜂蜜を加えて熱湯で飲んだりすることは、ドライノーズの治療に非常に効果的です。

3. サトウキビ：

サトウキビは性質が冷たく、味は甘く、熱を消し、唾液の分泌を促進する働きがあります。サトウキビには「喉の痛みを和らげる」効果があります。風熱風邪で喉が痛く、口が渇き、咳が出るときにサトウキビを食べると熱がとれて喉の痛みが和らぎ、症状が緩和されます。

4. 梨

梨は性質が冷たく、味は甘く、唾液の分泌を促し、熱を消し、痰を解消する働きがあります。風熱風邪、発熱、口渇、咳、痰などの症状に著しい緩和効果があります。風熱風邪の患者は、生の梨を洗って皮ごと切り、氷砂糖を加えて水で煮て経口摂取すると、良い治療効果が得られます。

5. エゾノギシギシ：

アレルギー性鼻炎の予防にも役立つ食品です。エノキ茸を定期的に摂取すると、重金属イオンや代謝によって生成された毒素や老廃物を排出するのに役立ちます。

6. ニンジン

最近、日本の専門家は、ニンジンに含まれるベータカロチンが花粉アレルギーやアレルギー性皮膚炎などのアレルギー反応を効果的に予防できることを発見しました。

7. ハチミツ

毎日スプーン一杯の蜂蜜を飲むのが最善です。蜂蜜には微量の蜂毒が含まれているからです。臨床的には気管支喘息などのアレルギー疾患の治療に使用されます。蜂蜜には一定量の花粉が含まれており、定期的に摂取することで花粉アレルギーに対する一定の抵抗力をつけることができます。

8. ナツメ：

日本の学者たちは、ナツメには抗アレルギー物質である環状アデノシン一リン酸が大量に含まれていることを発見したが、これはアレルギー反応の発生を一時的にしか防ぐことができない。水で煎じるときにはナツメを細かく砕くのがよいでしょう。また、煎じる過程で砂糖を加えるのはお勧めできません。