小指に何かをすると驚くべき効果があります

現代社会では、白髪は一般的な現象のようです。この現象は患者の身体的健康に直接影響を与えることはありませんが、外見上のイメージに大きな影響を与え、患者に過度の心理的プレッシャーを与え、精神疾患につながることもあります。では、白髪の一般的な原因は何でしょうか?

1. 不健康な食生活

長年の臨床観察の結果、髪の色素には銅や鉄などの元素が含まれていることが判明しました。食事にこれらの元素が長期間不足すると、メラニンの生成に影響を及ぼす可能性があります。さらに、体内のタンパク質やビタミンが長期間不足すると、髪の毛が黒から白に変わることもあります。

2. 精神的ストレス

現実の世界では、多くの十代の若者や子供たちは過度の勉強のプレッシャーにさらされており、それが彼らを緊張状態に陥らせ、白髪の原因になっています。そのため、平常時は、子どもの機嫌を良くしておくことが大切です。長期にわたるうつ状態、機嫌の悪さ、精神的緊張、過度の労働などの状態になると、髪の毛が黒から白に変わることがあります。

3. 遺伝的要因

また、多くの患者で白髪が他の病気と同時に発生することが判明した関連調査もあります。したがって、病気、薬、遺伝が白髪の原因となる可能性があります。したがって、病気が発生したら、すぐに治療を受けなければなりません。決してむやみに薬を服用せず、必ず医師の指導のもとで服用してください。

伝統的な中国医学によると、白髪には以下の要因が関係している。

1. 精虚と虚血：腎精が不足すると陰血を生成できず、陰血が不足すると髪の毛に栄養が届かず白髪になります。

2. 血液の熱が過剰：感情的な興奮により水が木を含まなくなり、肝臓が過剰に活動して血液が乾燥し、血液が過度に熱くなり、毛根が栄養失調になり、白髪が早期に発生します。

3. 肝鬱脾湿：肝気の鬱滞は心臓と脾臓を損傷し、脾臓は損傷を受けてその輸送と変換機能が損なわれ、気と血の生成源がなくなるため、白髪が発生します。

小指を頻繁に押すと白髪が早く生えてくるのを防ぐことができます

小指でマッサージするのも、白髪の人にとっては簡単で効果的かつ経済的な方法です。なぜでしょうか？小指は腎臓と密接な関係があるからです。小指をマッサージすると腎臓が強化されます。中国医学では「腎臓は髪の源」と考えられています。髪の栄養は血液から来ますが、髪の活力は腎気にあります。腎臓が活発に働いているかどうかを最も直接的に知る方法は、髪の毛を観察することです。髪の成長が良いということは、腎臓の機能が良好であることを意味します。腎臓が健康であれば、髪は黒く、太く、濃い色になります。したがって、小指を定期的にマッサージすると、白髪をなくすことができます。

白髪治療の具体的なマッサージ方法は、手のひら側の小指の第一関節にある腎点と第二関節にある命門点を重点的にマッサージすることです。 （腎穴、明門穴：腎穴は手のひら側の小指の第一関節にあります。明門穴は手のひら側の小指の第二関節にあります。）

一度軽く押して、手を離し、もう一度押します。これを 1 日に 50 回程度繰り返します。ただし、力を入れすぎたり、長時間圧迫し続けたりしないように注意してください。刺激が強すぎると、髪が白髪になります。正しいマッサージ方法は、押して離す方法です。テレビを見ながら小指をマッサージするのが最も便利です。テレビを見ながら自分でマッサージすることができます。これにより、白髪が徐々になくなるだけでなく、腰痛や脚の痛みを予防および治療することもできます。

小指をマッサージすると腎臓が強化される

小指は腎臓と密接な関係があるため、中医学では「腎臓は髪の源」と考えられています。髪の栄養は血液から来ますが、髪の活力は腎気に基づいています。

小指の外側の付け根には、目の老化や結膜の白濁に非常に効果的な経絡ポイントがあります。老眼ポイントと呼ばれています。高齢者が朝晩、親指と人差し指で小指の付け根をつまむと、白内障や目の老化などを予防・治療することができます。中医学療法士であれば、マッサージ、掻き取り、カッピング、鍼治療などの方法を使用する前に、まず小指に圧力とマッサージを加えることができます。これにより、関連疾患の治療がより効果的になり、治療期間が短縮されます。

白髪を治す家庭療法

桑の樹皮30グラム、没食子15グラム、アマランサスの種子60グラム。水で煎じて汁を抽出し、外用洗浄に使用します。

地黄の根皮、地黄の根、ネナシカズラの種子、イヌタデ、イトスギ、ショウブを適量。蜂蜜の錠剤または水に溶かした煎じ薬として摂取してください。

酸っぱいザクロ100グラム、苦参150グラム、ゴマの葉50グラム。粗い粉になるまで挽いて、鉄の容器に水を入れて、残った汁を取り出します。

Ligustrum lucidum 果実 500 グラムと Macrocephala chinensis 果実 250 グラム。煎じ薬は、1回20mlを1日2～3回、温水で服用してください。