このウォーターシャンプーは抜け毛を防ぎます

上海の王さんからの質問：夫は去年抜け毛が始まって、今はひどくなってきています。髪をとかす勇気すらありません。抜け毛を減らすために、抜け毛防止シャンプーをたくさん使ってきましたが、効果はほとんどありませんでした。最近、キャベツの根を煮た水を飲むと抜け毛が予防できるという民間療法を誰かから聞きました。冬の間継続して飲むと、翌年の夏に抜け毛が軽減されると言われています。効果があるのか​​専門家に聞いてみたい。

脱毛症の患者様は多く、その原因も複雑です。

先天的な理由、過度の精神的ストレス、化学的要因、内分泌的要因などが脱毛の原因となる可能性があります。伝統的な中医学では、脱毛の原因は2つあると考えています。1つは血熱と風乾で、陰血が消耗し、陰血が毛根に栄養を供給できず、毛根が乾燥したり、弱って抜け落ちたりします。もう1つは脾胃湿熱で、脂っこい食べ物を摂取すると胃と脾臓が傷つき、湿熱が毛根を侵食し、毛根が徐々に腐食して粘つき、抜け落ちます。

白菜の根は甘みがあり、性質はやや冷たく、清熱・利尿作用、外的症状の緩和・風邪の解消、胃腸を滋養し喉の渇きを癒すなどの効果があります。

漢方医学の観点から見ると、キャベツの根は甘くて少し冷たい性質があり、清熱・利尿作用、外的症状の緩和・風邪の消散、胃腸を養い喉の渇きを癒す効果があります。そのため、湿熱による脱毛に対して一定の緩和効果があります。さらに、キャベツの根にはビタミンが豊富に含まれています。ビタミンB1は末梢神経の栄養代謝に影響を与え、頭皮の正常な代謝に影響を与え、髪の成長を促進します。ビタミンCとEは毛包に栄養を与え、髪質を改善します。

抜け毛が気になる人は、頭皮マッサージを多めに行い、血行を促進するといいでしょう。

砂糖、塩、動物性脂肪の過剰摂取は血液循環に悪影響を及ぼします。水をもっと飲み、野菜をもっと食べるようにしましょう。赤身の肉、卵白、ほうれん草、キャベツ、セロリ、果物など、鉄分を豊富に含む食品を多く食べると、頭皮を柔らかくするのに役立ちます。使用するシャンプーは弱酸性のものを使用し、髪の組織や頭皮にダメージを与える高温を避けるため、シャンプー後はヘアドライヤーの使用は避けてください。パーマ液は髪に大きな影響を与えるので、パーマの回数を減らす必要があります。