夜更かしや精神的な疲労、環境などが肌に与える影響は、まず目に現れます。顔の中で最も傷つきやすい皮膚は目の周りです。そのため、皮膚が外部の問題でダメージを受けた場合も内部の問題でダメージを受けた場合も、最初に影響を受けるのは目です。ここでは目の下のクマやたるみの悩みを解決する方法をご紹介します!ぜひ実践してみてください。 1. 目の下のクマの形成 理由の1つは次のとおりです。 目の周りの表皮は薄いです。目の周りの表皮はもともと薄いので、皮膚の色素沈着や皮膚の下の血管の色が見えやすいです。ここの太い静脈に血液が流れると、青黒い円が現れます。このように、目の保湿、目の日焼け止めなど、目のケアにもっと注意を払うべきです。 理由2: 血行不良。血行不良、鼻アレルギー、目の疲れなどにより、目の下のクマが生じることがあります。このタイプの目の下のくまを改善したい場合は、意図的に目の血行を促進し、温湿布や目のマッサージ法を使用して維持する必要があります。 理由3: 生活習慣の影響。夜更かし、喫煙、飲酒、辛い食べ物の摂取、精神的ストレス、体調不良などはすべて、目の下にクマができる原因となります。すでに目の下にクマがある場合は、気分によってクマがさらに悪化します。生活習慣を改善し、バランスの取れた食事を摂ることに加えて、横になって休む機会を見つけるようにしてください。つまり、十分な睡眠をとることです。 理由4: メイクの残り。アイメイクは肌に残ったまま、十分に洗い流されないことが多く、メイクの粒子がまぶたに浸透して、色素沈着や目の下のクマの原因になります。したがって、毎晩顔を徹底的に洗わなければなりません。目の下のクマを解消する方法。 2. 目の下のクマのケアと治療 1.バランスの取れた栄養は根本的な原因を治すことができます。 目の下のクマに悩む人は、十分な睡眠をとり、正常な内分泌系を維持し、果物や野菜などの食品を多く摂り、お湯を多く飲み、でんぷん質の食品の摂取を減らすように努めるべきです。バランスの取れた栄養は、目の下のクマを治療するための根本的な解決策です。 2.目の下のくまを改善する家庭療法。いくつかの「民間療法」は目の下のくまを改善するのに役立ちます。 A. 横になって休みましょう。仕事が忙しい人は、目の血流を良くするために、横になって休む機会を見つけるようにしましょう。 B. ホットエッグマッサージ。温かい卵を使ったマッサージなどの温湿布は、血行を促進します。卵を茹でて殻をむき、タオルで包み、目を閉じて卵で目の周りをマッサージすると、血行が促進されます。ただし、使用後は卵が食べられなくなる可能性がありますので、ご注意ください。 C. 冷たいタオルを当てます。氷を薄いタオルで包み、目の下のクマに5分ほど当てます。こうすると、血管が冷たいときには収縮し、熱いときには拡張するので、血流が促進されます。 3.保湿・栄養補給法。 シンプルな保湿・栄養製品を選ぶことが、最も安全で必要な方法です。乾燥を改善するには、保湿効果の高いアイクリームを使うとよいでしょう。フルーツ酸、コウジ酸、L-アスコルビン酸、ビタミンKなどの美白・シワ防止成分を含むスキンケア製品には、いずれも一定の効果があります。状況の深刻度に応じて、医師は色素の活動を抑制するためにアゼライン酸、ハイドロキノン、ビタミン A などの脱色薬を処方することがあります。 4.外科的治療。 目の下のクマの問題を早く改善したい場合は、いくつかの治療法や外科的治療法も利用できます。フルーツ酸ピーリング、美白治療、レーザー治療は、しわやくまの除去効果が得られ、さまざまな原因や程度のくまに良い結果をもたらします。 市場には「目のツボマッサージ器」もあり、これは目の疲れを解消し、血行を促進し、目の下のくまを軽減するのに役立つ優れた目の保護装置です。 |
<<: 生活の中の10の小さなことは、デトックスと美容のための安価な秘訣です
>>: 7つのスキンケアの間違いを避け、正しい美容法で美しさを保ちましょう
授乳期間中、母乳がたっぷり出る母親もいますが、赤ちゃんは余った母乳を飲みきれません。このとき、母乳が...
骨折後は、適時にカルシウムを補給することも非常に重要です。そのため、骨折後は定期的に日光浴をすること...
日常生活でメンテナンスに気を付けないと、身体に何らかの不調の症状が出ることがあります。たとえば、細菌...
人生において期外収縮が起こる原因は様々ですが、主に日常のストレス、精神的緊張、悪い生活習慣に関連して...
脚は人体の重要な部分であり、脚に関するあらゆる問題は深刻に受け止めるべきです。たとえば、足に小さな赤...
お風呂に入るときにバスソルトを選ぶ人は多いですが、バスソルトと私たちが日常的に口にする食卓塩の違いを...
ヘルニアとは鼠径ヘルニアのことで、手術が必要で、治癒が期待できます。ヘルニアは低侵襲手術または開腹手...
バターは日常生活でよく使われるものです。主に牛乳を原料として加工されており、なめらかで甘い味わいのた...
疫病の影響により、オンライン販売の需要が急増し、越境販売業者も最盛期を迎えた。今は売上を伸ばすのに良...
夏になると、美容を愛する女性たちは、さまざまな方法で体の皮膚や髪の悩みに対処し、美しいスカートをはき...
今では、産休は平均3~4か月以内で、半年ほど取る人もいます。しかし、仕事に早く復帰し、自宅で赤ちゃん...
腎虚の問題に直面した患者は、治療と調整に注意を払う必要があります。伝統的な中医学の治療法を採用したり...
健康に気を遣う人であれば、毎年病院で健康診断を受けるべきです。健康診断では肝機能検査は必須の定期検査...
背中の皮膚について、誰もがあまり気にしなくてもいいと思いますが、背中の皮膚に問題があると、不快感を感...
青い文字をクリックしてください私たちに従ってください販売業者が待ち望んでいたブラックフライデーがつい...