足をお湯に浸すと多くの効果があることは誰もが知っています。実際、お湯に塩を少し加えると、その効果はさらに高まります。塩水足湯の用途をいくつかご紹介します。 【1. 足を塩水に浸すと水虫が治る】これは食塩に優れた抗ウイルス・抗菌効果があるからです。食塩をお湯に入れ、その熱を利用することで、皮膚が塩水の抗ウイルス・抗菌成分をよりよく吸収し、足を塩水に浸して水虫を治療する効果が得られます。 【2. 塩水に足を浸すと足を清潔にできる】塩には抗ウイルス作用や殺菌作用があるため、塩水には強力な洗浄力があり、塩水に足を浸すことで足を清潔にすることができます。 【3. 足を塩水に浸すと角質除去】食塩には角質除去効果があるため、お湯に食塩を入れて足を浸すと、お湯の熱を利用して角質除去効果を高めることができます。 [4. 足を塩水に浸すと腎臓に栄養を与え、老化を防ぐことができます] 足は心臓から最も遠いため、血液供給が非常に少ないです。足を塩水に浸すと、塩水の有効成分が腎臓と心臓に入り、血液循環を促進し、腎臓に栄養を与え、老化を防ぐ効果が得られます。 【5. 足を塩水に浸すと風邪が治る】足を塩水に浸すと血行が促進され、足の冷えがとれるので風邪を治す効果があります。 [6. 足を塩水に浸すと安眠と老化防止に役立ちます] 足を塩水で頻繁に洗い、雁泉などのツボをマッサージすると、局所的な血液循環が促進され、安眠と老化防止に役立ちます。また、風邪の治療や記憶力の向上、心のリラックスにも役立ちます。 |
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