歯肉炎の治療

歯肉炎は一般的な炎症で、主に急性炎症と慢性炎症が含まれます。主に歯肉の周りの一部の組織に炎症を引き起こします。同時に、細菌感染、外部刺激、食物の詰まりによっても引き起こされます。最も一般的なのは感染です。多くの種類があります。最も一般的で発生率が最も高いのは慢性咽頭炎で、主に衛生状態の悪さが原因で歯肉が腫れて痛みます。

日常生活の中で子供の歯肉炎を治療するには、多くの重要な側面があります。一般的に、口を清潔に保ち、朝と夜に歯を磨き、食後に口をすすぎ、正しいデンタルフロスまたはデンタルフロスを使用して歯の先端に付着した食べ物を取り除く必要があります。同時に、食事による健康管理方法を使用して歯肉炎を抑制し、適時に自己調整を行うこともできます。

1. 歯肉炎の症状は、適時に自己治療することで改善できます。まず、食事の調整​​に注意し、軽くて消化しやすい食べ物を食べ、辛いもの、刺激の強いもの、冷たいものを避ける必要があります。

2 病気になった後は、生理食塩水または薬用マウスウォッシュで口をすすいでください。すすいでいる間は口を閉じてください。頬、唇、舌を使ってマウスウォッシュを十分に活性化させ、歯の隙間や他の場所の食べ物の残りに繰り返し当ててから吐き出してください。

3 よく噛む習慣を身につけ、ゆっくり噛むようにしましょう。これは消化液の分泌を促進し、食べ物の消化を促進するだけでなく、血行を促進し、歯周組織の健康にも役立ちます。片側で噛むという悪い癖をやめましょう。

4. 朝と夜に歯を軽くたたき、上下に何十回も力強くたたきます。これにより血行が良くなり、歯茎組織の新陳代謝が促進されます。

5 歯磨きは正しく、前後関係なく縦に、各部位数十回ずつ、朝晩1回ずつ磨いて、隙間の歯垢や汚れを徹底的に除去しましょう。

6 歯茎マッサージ: 人差し指を歯茎に当て、局所的に小さな円を描くようにマッサージします。次に、各歯に属する歯茎の領域がマッサージされるように口をすすいでください。数回繰り返します。

上記は、歯肉炎が発生したときの対処法です。一般的には、口の中を清潔に保ち、朝晩に歯を磨き、食後に口をすすぎ、正しいデンタルフロスやデンタルフロスを使用して歯の先端に付着した食べ物を取り除きます。同時に、食事による健康管理法を使用して歯肉炎を抑制することもできます。適時にセルフコンディショニングを行い、人差し指を歯茎に当て、局所的に小さな円を描くように回転マッサージしてから、口をすすぐことができます。