海南特産フルーツ

果物は多くの人に好まれています。果物には多くの種類があります。好みに応じて果物を選ぶことができます。一般的な果物はリンゴです。この種の果物は人体のあらゆる面に非常に役立ち、減量にも非常に効果的です。では、海南の特別な果物は何ですか？海南には果物の選択肢がたくさんあります。

海南フルーツを食べるときは、フルーツの栄養素が十分に吸収されるように、適切な量を選ぶ必要があります。しかし、海南の特産フルーツとは何でしょうか？以下は、理解を深めるために詳しく説明します。

海南の特産フルーツ：

ジャックフルーツ

ジャックフルーツは幹や主枝に実をつけ、「ツリーパイナップル」や「ウッドパイナップル」とも呼ばれます。インドとマレーシア原産で、海南島には100年前に導入され、島全体で広く栽培されています。ジャックフルーツには30種類以上の品種があり、硬い肉と柔らかい肉の2つのカテゴリーに分けられます。毎年春に花を咲かせ、夏から秋にかけて果実が実り、熟すと芳香を放ちます。ジャックフルーツの価値 - 地元の若者はデートの前にチューインガムのようにこれを噛んで口臭を変えます。また、健康を増進し寿命を延ばす効果もあります。木は古くなるほど実が大きく、木部は硬くなります。「年を経るほど強くなる」とも言えます。

卵黄フルーツ

卵黄果実は、ライオンヘッドフルーツ、エッグフルーツ、ピーチオリーブ、フェアリーピーチとも呼ばれ、海南省の熱帯果物の1つです。果実は球形で、未熟なときは緑色、熟すと黄緑色から橙黄色になり、皮は滑らかで薄く、橙黄色の果肉はデンプン質が豊富で、卵黄のような食感があり、香りが良い。果物は生で食べるだけでなく、ジャム、アイスクリーム、飲み物、ワインを作るのにも使えます。海南卵黄果実には美容効果があります。卵黄果実には、リン、鉄、カルシウム、ビタミンC、カロテノイド、人体に不可欠な17種類のアミノ酸などの栄養素が豊富に含まれています。消化を助け、痰を解消し、腎臓を養い、心をリフレッシュし、血液循環を活性化して体を強くし、鎮痛と痛みを和らげ、血圧を下げ、血中脂質を下げる効果があります。

シュガーアップル

海南市場のシュガーアップル - シュガーアップルは仏頭果、シュガーアップル、砂糖りんごとも呼ばれ、南アメリカとインドが原産です。果実は円形または円錐形で、皮は薄緑色で、鱗状の突起があります。果肉は乳白色で、柔らかく、わずかにゼラチン質で、甘く、わずかに酸味があり、芳香があります。口の中で溶け、果実の中央に多くの種子があります。

グアバ

グアバは、チキンシットフルーツとしても知られ、フトモモ科の熱帯低木または小木です。これを日本のザクロだと想像しないでください。全然違います。見た目は洋ナシに少し似ています。果実は通常緑色か淡黄色ですが、熟すと淡赤色になるものもあります。果実の真ん中にたくさんの種があります。それが「グアバ」と呼ばれる理由かもしれません。ただし、種は食べられないので注意してください。良質のグアバの果肉は非常に厚く、種が比較的少なく、サクサクとした食感です。味は一級品で、とても甘く、独特の香りがあります。まさに果物の中の宝物です。

黄色い肌

キンカンは中国南部原産で、海南省特産の果物です。栽培の歴史は1,500年以上あり、最も人気のある熱帯果物の一つで、栄養価が高く、用途も広いです。キンカンは果実が小さく、果実は長いハート形または楕円形です。果実には糖分、有機酸、ペクチン、ビタミンC、揮発油、フラボノイドなどが豊富に含まれています。果肉は柔らかく、汗をかき、甘酸っぱく、独特の香りがあります。脾臓を強化し、食欲を増進し、痰やガスを取り除き、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。保存されたフルーツ、ゼリー、ジャム、フルーツケーキ、清涼飲料水などに加工できます。あるいは塩や砂糖をかけて。キンカンの種子は油分が豊富で、油分収率は最大 42% に達するため、優れた潤滑剤となります。キンカンは、民間では「果物の中の宝」として知られています。

以上の紹介を通じて、海南省特産果物についてよく理解できたので、海南省特産果物を購入するときに、どのように選択すればよいかもわかりました。ただし、夜にこれらの果物を食べる場合は、選択を減らす必要があります。また、果物によって効果に違いがあるため、注意が必要です。