髪が乾燥している場合はどうすればいいですか?ヘアケア方法

なぜある人の髪は黒くてツヤツヤしているのでしょうか。また、ある人の髪はいつも黄色くなって乾燥し、ある人の髪はいつも枝毛になったり、切れやすくなったり、抜け落ちたりするのでしょうか。実は、髪質は人それぞれ違います。生まれつき髪質が良い人もいれば、定期的にヘアケアを行って髪のメンテナンス効果を得ている人もいます。乾燥した髪のケア方法は？

髪が乾燥すると、髪が乾燥して黄色くなり、切れやすくなります。見た目が悪くなるだけでなく、髪に大きなダメージを与えます。実際、髪が乾燥する主な原因は、髪が栄養を吸収できず、髪の組織が損傷し、髪のタンパク質などの主要成分が失われることです。

髪が乾燥している人は、毎日の洗髪やケアで、目的に合ったヘアケア製品を選ぶように注意する必要があります。

1. シャンプーをするときは、「プロの方法で髪の乾燥を解決する」ために特別に設計された製品を使用してください。市場で乾燥髪と戦う唯一のプロのブランドは、Dicaiの「アンチドライヘア」シャンプーとケアシリーズです。これは、短期間で軽度の乾燥髪の問題を効果的に改善し、曲がった髪を滑らかにし、髪を滑らかで柔らかく光沢のあるものにします。 7つの蓮のエッセンスと豊富な植物性タンパク質が含まれており、髪の乾燥を防ぐことができます。ロレアルの傷んだ髪のためのプロのシャンプーも良いです！

2. ヘアケアも基本に立ち返って、面倒なことはしなくていい。起床後、出かける前、髪を洗った後、仕事中、買い物中…スプレーするタイプのコンディショナーや塗るタイプのコンディショナーを使うといい。スプレーして塗るだけで、洗う必要もなく、縮れがなくなり、縮れが滑らかになり、効果は即効性があり、長時間髪に潤いを与えることもできます。目に見えて潤い、手触りが滑らかになります。乾燥を防ぐのは、これだけ簡単です。

3. 週に一度のヘアマスクケアは必須です。ヘアマスクまたはヘアマスクは髪への深いケアです。乾燥防止エッセンスマスクは髪に豊かな水分を与え、健康と活力を回復し、髪の抵抗力を高め、紫外線、高温、空気中の有害物質によるダメージを修復し、死んだ髪に簡単にバイバイすることができます。

乾燥した髪をケアする最良の方法

人気のヘアスタイルは常に変化し、流行を追いかけ、パーマをかけたり、髪を染めたりし続けます。時間が経つにつれて、髪はますますもろくなり、髪はわらのように乾燥し、どんなヘアスタイルも流行らなくなります。乾燥した髪をきちんとケアしてください。以下の基本的なヘアケアのヒントは、美しい髪を育てるのに役立ちます。

1. 草の根ヘアケアのヒント

1. 栄養補助食品と内側からのヘアケアで髪の状態を完全に改善できます

傷んだ髪を修復する即効性のある方法はありません。髪の内側からケアし、ゆっくりと食生活を調整して症状と根本原因を治療する効果を得ることしかできません。「食べる」ことで健康で美しい髪を育てることができます。

もっと食べる：髪が乾燥している場合は、タンパク質、ビタミンA、B、ヨウ素が豊富な食品をもっと食べることができます。たとえば、クルミ、ゴマ、黒豆、ナズナ、フナ、オレンジなどの食品は非常に良いです。これらは、髪が失った栄養素を補給し、傷んだ髪を根元から修復し、髪をゆっくりと自然で健康な状態に戻すのに役立ちます。

食べる量を減らす: 脂肪分の多い食べ物や、辛いもの、甘いもの、油分の多い食べ物は食べないか、食べる量を減らすのがベストです。これらの食べ物は、髪の皮脂腺の過剰な分泌を引き起こし、毛穴の詰まりや髪の乾燥の原因になります。

2. 物理的な日焼け止め、紫外線を遮断して害を避ける

実は、髪はとてももろいのです。夏に長時間太陽にさらされると、強い紫外線が髪の細胞間セメントを破壊し、髪の鱗片が開いたり剥がれたりして、髪が「枯れた草」のようになります。市場には紫外線によるダメージから髪を守ると謳うヘアケア製品がたくさんありますが、どのヘアケア製品も長期間の太陽への露出に耐えられるものではありません。そのため、外出時に傘をさしたり、おしゃれな日よけ帽子をかぶったりするのが最も効果的で最善の方法です。物理的な日焼け止めは、本当に髪を紫外線によるダメージから守ることができます。

3. 洗髪とケアは別々に行い、丁寧なケアだけが髪を再び美しく見せることができます。

乾燥して傷んだ髪は、天然の接着剤や表面の油分による保護が失われるため、空気中の水分や湿気が髪に簡単に浸透し、髪の構造が膨張して脆くなります。したがって、より細心の注意を払ったケアを繰り返すことによってのみ、毛髪繊維の隙間に十分な栄養が行き渡り、髪本来の強さを取り戻すことができるのです。

髪を洗うときは、少し長めにマッサージするのが一番です。頭皮を刺激し、頭皮の血行を促進し、毛根がより多くの保湿成分を吸収するのに役立ちます。髪を洗った後は、保湿効果の高いコンディショナーまたはヘアマスクを髪に塗ってください。そうすることで、その中の独自の保湿物質が髪の表面に付着し、髪に保護膜を形成し、髪に必要な水分と栄養が簡単に失われないようにします。毛先が枝毛やひび割れている場合は、できるだけ早くトリミングし、ディープリペアコンディショナーを使用して、髪の乾燥とダメージを本当に改善します。髪が乾燥していると感じたら、マルチエフェクト保護スプレーを髪に塗布して、髪に水分を「満たす」こともできます。

乾燥した髪のケアに関するホワイトペーパー

ヘアスプレーには化学成分が含まれています。パーマやヘアカラーと同様に、使いすぎると髪の組織が傷みやすくなります。ブロー乾燥の際、温度が高すぎると髪の表面の水分が失われやすく、髪が乾燥しやすくなります。

ヘアマスクやヘアトリートメントを塗ることは、フェイシャルマスクを塗ることと同じで、顔による栄養分の吸収を2倍にすることができます。髪もヘアマスクとして使用できます。ヘアトリートメントやヘアマスクは、失われたタンパク質と水分を閉じ込めることができるため、髪が栄養分を吸収して活力を回復する可能性が高まります。

方法：

まず髪を濡らし、ヘアマスクまたはヘアトリートメント製品を髪全体に均等に塗ります。ただし、頭皮に直接触れないように注意してください。次に、髪をラップで包み、熱い蒸気を15〜20分間使用し、最後にきれいに洗い流します。

ヒント:

1. ヘアマスクやヘアトリートメントを使用するときは、スチームを同時に使用するのが最適です。熱風によって髪の表面の空間が広がり、髪が必要な栄養素を吸収しやすくなります。

2. シャワーを浴びる前に、ヘアマスクやヘアトリートメントを髪に塗り、髪を包んでから熱いシャワーを浴びます。熱いお湯が蒸気の役割を果たして、髪が栄養を吸収するのを助けます。

3. ヘアトリートメントやヘアマスクは、ブリーチやカラーリングした髪用、パーマをかけた髪用、乾燥した髪用と分かれています。選ぶ前に自分の髪質を理解しておくようにしましょう。

4. 髪に早くツヤを取り戻したい場合は、2日ごとに行うとよいでしょう。 枝毛をカットしてからヘアトリートメントをすると、より効果的です。

扱う

食事療法は、漢方薬の内服、外用、食事療法、マッサージなどによって行うことができます。ほうれん草、新鮮なエビ、ラムの腎臓などの炒め物には、良質のタンパク質、カルシウム、リン、鉄、ビタミンA、B1、B2、ナイアシンなどの栄養素が含まれており、血液を養い、肌に潤いを与え、髪を保護する効果があります。

パーマやカラーリングなどの問題で髪が乾燥する人もいます。実際、髪が乾燥する原因が何であれ、髪を回復させることが私たちの主な目標であり、そのためには髪をきちんとケアする必要があります。専門家は、髪が乾燥する人々を助けたいと願って、上記のヘアケア方法を紹介しています。