クレアチニン値を下げる方法

多くの人は体内のクレアチニン値を下げる方法を知らず、一連の症状を引き起こします。重症患者は日常生活や仕事に直接影響を及ぼします。この場合、食事療法で指数を下げる必要があります。浮腫を避けるために、毎日の塩分摂取量を厳しく制限する必要があります。

2. 自分自身の免疫力を高める。人体の免疫力が良好であれば、高クレアチニンの発生を防ぐだけでなく、他の病気が人体に害を及ぼすのを防ぐこともできます。適切な運動をすることで体力を向上させることができます。

3. 食事中の塩分の摂取を制限します。塩分の過剰摂取による浮腫の発生を抑えるためにも、塩分の摂りすぎは腎臓への負担を増やし、人体の代謝障害やクレアチニン値の上昇につながります。

4. 低タンパク質の食事にも注意してください。肉、卵、牛乳などの食品を食べることで良質なタンパク質を摂取できます。

腎臓への負担を増やすことなく身体の健康に有益であるという原則を遵守することに加えて、いくつかの細部にも注意を払う必要があります。具体的には、クレアチニン値が高い食品は以下のとおりです。

塩分制限：一般的に、代償期および高窒素血症期の腎不全患者は、血中クレアチニン値が高く、軽度の臨床症状を示し始めますが、中等度の病理学的損傷により、高血圧や浮腫の有無に応じて塩分摂取を制限し、減塩食または無塩食を与えることができます。

タンパク質の補給：この段階の患者は高窒素血症や腎不全を発症するため、腎機能のさらなる悪化を抑制するために、タンパク質摂取を制限し、良質なタンパク質を豊富に含む食事を選択する必要があります。

ビタミン摂取: 腎不全や高クレアチニン血症の患者は、ビタミン A、ビタミン B2、ビタミン C が豊富な食品を選ぶ必要があります。

腎不全が高クレアチニン血症を伴う腎不全のみを示し、乏尿や浮腫が見られない場合、患者は塩と水を摂取するだけでなく、減塩食を維持する必要があります。重度の浮腫、高血圧、さらには心不全がある場合は、塩分の摂取を厳しく制限する必要があります。

2. 疲労、休息不足、生活の細部への不注意も、血中クレアチニン値の一定範囲の上昇を引き起こす可能性があります。

3. 尿の異常、長期にわたる血尿、タンパク尿がある人は、気づかないうちにクレアチニン値が上昇します。

4. 腎臓病の患者が、腎臓にダメージを与える薬を知らずに服用すると、クレアチニン値が上昇する可能性があり、その症状は回復不能になる可能性もあります。

5. 腎不全の人は、感染症（風邪、肺炎、腸感染症、尿路感染症など）にかかったときに、短期間でクレアチニン値が上昇します。

6. 高血圧の患者は血圧が不安定で、クレアチニン値が高くなる可能性があります。