熱があるときにお風呂に入るとき、お湯の温度は何度が適切ですか？

発熱は非常に一般的な症状であり、その原因はさまざまです。このような状況に遭遇したら、大人でも子供でも、すぐに熱を下げる必要があります。熱を下げる方法はたくさんあります。最も直接的な方法は解熱剤を飲むことです。また、お風呂に入るなどの方法で熱を下げる人もいます。では、熱があるときにお風呂に入るとき、お湯の温度は何度が適切でしょうか？以下で見てみましょう。

赤ちゃんは熱が出たあと、お風呂に入って体を冷やしてもよいでしょうか？

確かにお風呂に入ると体温は下がりますが、水温には注意が必要です。

お風呂に入ることは多くの人が選ぶ健康法です。適度な水温は人間の副交感神経に作用し、心身ともにリラックスさせますが、この方法は熱のある赤ちゃんには適していません。

原因の分析：お風呂のお湯の温度が高すぎるため、体への刺激が高まり、交感神経が働き、体が落ち着きにくくなります。ただし、水温が低すぎると、赤ちゃんを入浴させると風邪が悪化してしまいます。

赤ちゃんが熱があるときにお風呂に入れる水温はどれくらいが適切でしょうか？

水温は32〜34℃が適しており、ドアや窓を閉め、室温も適切に保つ必要があります。

体温を下げ、ウイルスの侵入を効果的に防ぎ、体の代謝機能を高めるために、より多くの水を飲むことが推奨されます。

25%～50%のアルコール浴による物理的な冷却法もご利用いただけます。または、冷湿布をしたり、額、手首、ふくらはぎに冷たい濡れタオルを当てたり、他の部分は衣服で覆ったりしてください。

熱があるときに温かいお風呂に入るのは、熱を下げるのに良い物理的な方法です。

多くの高齢者は、風邪のせいで病気がさらに重くなると考え、すでに熱がある赤ちゃんをお風呂に入れるという習慣を受け入れられません。高齢者の心配は無用ですが、赤ちゃんが風邪をひかないように周囲の温度を適切に調整し、お風呂で赤ちゃんの熱を物理的に下げれば、効果は非常に高くなります。

赤ちゃんが熱を出した場合、体温が38.5℃を超えていない場合、または解熱剤を2回服用するまでの間に体温が上昇した場合は、赤ちゃんに温水浴をさせることを検討してください。母親は浴室を閉め、窓を開けず、エアコンや暖房を使って浴室を適切な温度に調節することができます。ぬるめのお風呂のお湯の温度は37℃～40℃で、手で触って少し冷たいと感じるくらいの温度です。時間は10〜15分以内に制御する必要があります。常に水温を観察してください。水が冷たい場合は、適時にお湯を追加してください。洗った後は、赤ちゃんの体を拭いて服を着せたり、バスタオルで包んだりしてから浴室を出てください。