タンポポ風呂に入る際の注意点

タンポポは観賞用の植物であるだけでなく、薬効のある伝統的な漢方薬でもあります。そのため、タンポポをお風呂に入れると、体に多くのメリットがあります。ただし、お風呂に入る際には特に注意すべき点がたくさんあります。頻繁にお風呂に入ると肌にダメージを与えるので、頻繁にお風呂に入るのはやめましょう。

お風呂に長く入りすぎない

水温が下がり新生児に不快感を与えないように、入浴時間は長くしすぎないようにしてください。新生児が水遊びが大好きだとしても、お風呂に10分以上入らせない方がよいでしょう。

刺激の少ないベビーバスやベビーソープを選ぶ

赤ちゃんの肌はより敏感で繊細で、表面には弱酸性の天然保護膜があるため、赤ちゃんの肌を刺激しない純粋でマイルドな無添加のベビークリーニング製品を選択する必要があります。

頻繁に入浴する必要がない

母親の中には、生まれたばかりの赤ちゃんが暑すぎるのではないかと心配して、一日に何度もお風呂に入れる人もいます。基本的に活動のない生後6ヶ月未満の赤ちゃんの場合は、週に1～2回洗うことができ、夏場は適宜頻度を増やすことができます。1歳以上のお子様の場合は、週に2～3回程度、夏場は1日1回洗うことができます。

多くの親は、夏は子どもが汗をかきやすいと考え、1日に2、3回子どもをお風呂に入れます。実は、子どもの肌には皮脂膜と油膜の層があり、これが天然のバリアになっています。過度に洗浄すると、このバリアが損傷し、お子様が怪我や感染症にかかりやすくなります。

入浴後すぐにベビーオイルを塗る

ベビーオイルの保湿効果を利用して、水分を吸収した肌を保護し、水分が失われるのを防ぎます。

新鮮なヨモギと熟成したヨモギの揮発油の化学組成を分析したところ、貯蔵期間が長くなるにつれてヨモギの揮発油の化学組成と含有量が一定のパターンで変化することが明らかになりました。新鮮なヨモギには、オレフィン、アルコール、アルデヒドの含有量が比較的高くなっています。これら 3 つの物質は、植物精油の主成分であり、ヨモギの主な有効成分でもあります。新鮮なヨモギを入れたお風呂に入ると、植物のエッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーと同様の効果があります。細菌や炎症を抑え、免疫力を高め、呼吸器感染症を防ぎ、湿疹やあせもを防ぎ、蚊に刺されを防ぎ、肌を白くする効果があります。

薬理学的研究により、ヨモギには抗菌作用と抗ウイルス作用があり、湿気を除去してかゆみを和らげる効果があることがわかっています。ヨモギの葉を使ったお風呂の入り方もとても簡単です。生のヨモギの葉を水に入れて5～10分ほど煮沸し、取り出します。また、もぐさの葉を濃縮水に煮て冷蔵庫に保存し、湿疹のある部分に毎日塗ってください。3～7日後には明らかな効果が現れます。