脇汗の臭いを消す方法

天気が暑いとき、人々はしばしば大量の発汗に悩まされます。さらに、人によっては、脇汗の臭いが非常に強く、それが自分のイメージにも影響を及ぼします。また、特に女性の場合、体の健康にも悪影響を及ぼします。体に悪臭があれば、他の問題も必ず発生します。最近では食生活の問題で汗の臭いが強くなる人も増えています。では、脇の下の汗の臭いはどうやって取り除くのでしょうか?

脇の下の臭いを消す5つのヒント

1. 夏に脇毛を剃ると、細菌の繁殖を防ぎ、臭いの発生を抑えます。

2. 制汗剤とデオドラントの組み合わせなど、自分に合った制汗剤とボディケア製品を選びましょう。

3. 肌に潤いを与え、肌の pH 値を調整するために、クエン酸などの成分が配合されたスキンケア製品を使用します。

4. 3%～5%のホルマリンを1日1回外用します。局所的な皮膚タンパク質を凝固させ、毛包と汗腺の開口部を破壊し、汗の分泌と排出を減らします。軽度の汗臭が気になる患者様に適しています。

5. 検査の結果、体臭がひどい場合は、一般の病院で手術治療を受けることもできます。

臭いを取り除く良い習慣を身につける

1. 細菌をより徹底的に除去するために、良好な個人衛生習慣を身につけましょう。 1日1回は消毒用石鹸で入浴する習慣をつけ、臭いの気になる脇の下や股間も念入りに洗浄しましょう。

2. 毎日衣服を着替えて洗濯し、汚れた衣服を溜め込みすぎないようにしましょう。衣服を洗濯するときは、汗染みを落とすように注意してください。

3. 感情をコントロールする。怒っているとき、イライラしているとき、不安なときなどに、体から悪臭が発生する可能性が高くなります。リラックスして、毎晩十分な睡眠をとるようにしてください。

4. 特定の食品や調味料を食べると、不快な臭いが発生することがあります。たとえば、魚介類、玉ねぎ、ニンニク、コショウ、フェンネル、カレーなどです。これらの食品はタンパク質と脂肪の分解産物を生成し、それが毛穴を通して体外に染み出します。汗の臭いが強い場合は、ここで食べる食べ物を控えるようにしてください。

5. 一般的に肝熱の人は体温が高いため、皮膚表面の細菌は自然に急速に増殖します。湿気が多く暑い天候では、汗の臭いは当然より不快になります。辛い食べ物や熱い食べ物の食べ過ぎを避け、喫煙を控え、アルコールの摂取量を控えることで、体内の毒素の蓄積と肝臓への負担を軽減し、臭い汗の排出を効果的に減らし、汗の臭いを効果的に除去するという目的を達成します。