なぜ私は食べるときにむせるのが好きなのでしょうか?

子どもの消化器官はまだ十分に発達していません。食事の際、急いで食べると窒息することがよくあります。しかし、成長するにつれて臓器が完全に発達し、食習慣も改善されるため、窒息する可能性は低くなります。大人になっても食事中に窒息する場合は、この現象の原因を考え、喉の病気の可能性に注意する必要があります。

1. 高齢者はなぜ食事中にいつもむせてしまうのでしょうか？

水を飲んだり、食事をしたりする時に窒息することがあります。これが頻繁に起こる場合は、非常に注意する必要があります。頻繁に起こらない場合は、心配する必要はありません。高齢者は年をとるにつれて、咀嚼機能の退化が原因である可能性があります。

高齢者が水を飲むときに簡単にむせたり、食べ物を噛むのが困難になったりする場合は、嚥下障害がある可能性があります。咀嚼機能や嚥下機能は加齢とともに徐々に低下しますが、特に脳卒中、認知障害、歯の喪失などの病気を抱える高齢者の場合は、嚥下がより困難になります。

高齢者は嚥下障害を患うと、咳で異物を排出することが困難になります。寝たきりの高齢者は、窒息と咳を繰り返すことで誤嚥性肺炎を発症しやすくなり、命にかかわるリスクがあります。

そのため、高齢者は食事をする際に正しい姿勢を保つ必要があります。食事をするときは、少しずつゆっくり食べ、流動食はゆっくり飲み、一口ごとに2回飲み込み、口の中の食べ物が完全に飲み込まれたことを確認してから次の一口を食べ、食べ物を口に入れたまま話をしないでください。食事環境、精神状態、食事方法は、安全な食事のための重要な条件です。

加齢による嚥下機能の低下に対しては、嚥下訓練が重要な役割を担っています。言語聴覚士の王雪培氏は、高齢者がより安全に食べ物を飲み込めるように、次のような調整を行うことを提案しています。

2. 高齢者は窒息せずに食べるにはどうしたらいいでしょうか？

医師らは、嚥下障害を患った高齢者は咳で異物を排出するのが難しくなると指摘。寝たきりの高齢者は、窒息や咳を繰り返すことで誤嚥性肺炎を発症しやすく、命に関わるリスクもある。

1.飲み込み方を調整する

さまざまな姿勢で食べ物の流れの方向を変えます。飲み込むときに頭を下げると、気管が保護され、食べ物や液体が喉に急速に流れ込むのを防ぐことができ、より安全に食事ができます。長期間寝たきりの人は、食事をする前にベッドの頭を90度上げる必要があります。

2.食べるスピードと量を調整する

少しずつ飲み込むと喉に残る食べ物の量を減らすことができます。一口ごとに数回に分けて飲み込み、飲み込んだ後は喉を鳴らして、食べ物や薬の残留物を避けるためにきれいに飲み込んだことを確認してください。ストローを使用するとすぐにむせてしまう場合は、代わりにスプーンや斜めのカップを使用して食べる量を調節できます。

3. 食べ物の食感を調整する

液体の粘度を高めるには、水やスープの中に増粘剤やデンプンを加えて濃度を高め、液体の流量を減らして、液体が呼吸器に急速に流れ込むのを防ぐことができます。喉に詰まるのを防ぐために、硬い食べ物は食べないでください。

3. 高齢者はなぜ食事中に窒息しやすいのでしょうか？

食事中に食べ物の塊が気管や声門を完全に塞いで窒息したり、ひどい咳を引き起こしたりする。これが窒息であり、高齢者の突然死の一般的な原因の1つでもある。

理由：

1. 胃癌やその他の腫瘍、慢性心不全、慢性気管支炎、貧血、尿毒症、老年性精神疾患などの全身疾患および各臓器系の疾患。

2. 脳のびまん性器質性病変によって引き起こされる無気力症候群。

3. 嗅覚および味覚の障害

4. 孤独感の兆候を伴う老年性うつ病

5. 身体または知的障害により独居している高齢者

6. 喉頭筋が弛緩し、嚥下時に喉頭蓋が完全に閉じられなくなります。米粒やスープが気管を刺激し、窒息や咳を引き起こします。

臨床症状: