飲酒や嘔吐後に喉が痛くなったらどうすればいい？

飲酒は身体に有害ですが、飲まなければならない人もいます。彼らのほとんどは、仕事や顧客のためにそのような社交行事に参加しなければなりません。しかし、飲みすぎると吐いてしまいます。嘔吐で喉が痛くなったらどうすればいいのでしょうか。これは吐きすぎたためです。喉が痛くなるのは、吐いたものが酸性で、喉に刺激と腐食を与えるため、特に喉が痛く感じます。この時は、水を多めに飲み、流動食を食べるのがベストです。

ステップ1：水を飲む

飲酒後に嘔吐すると喉が痛くなるのは、嘔吐物に胃液や十二指腸液などの酸性の強い消化液が含まれているためです。これが食道から吐き出されると、喉を腐食したり刺激したりして喉の痛みを引き起こします。 この時に水をたくさん飲むと、食道に残っている消化液を洗い流し、消化液による継続的な害を減らし、喉に潤いを与え、痛みを和らげることができます。 さらに、水を飲むことで、嘔吐による体の脱水を補給し、アルコールの代謝を促進することができます。

ステップ2: 早めに嘔吐を止める

飲酒後に嘔吐し、胃の中の食べ物が空になったのに嘔吐し続ける場合は、胃に非常に有害な胆汁逆流と胆汁嘔吐を避けるために、すぐに嘔吐を止めなければなりません。

嘔吐を止める方法1：生姜スープ。お酒を飲んで嘔吐した後、生姜入りの温かいスープを飲むと、胃の調子が整い、嘔吐を止めることができます。

嘔吐を止める方法2：病院での治療 自宅で嘔吐を止めることができない場合は、すぐに病院に行って嘔吐止めの治療を受け、胃粘膜を保護する薬を使用する必要があります。

ステップ3: 抗炎症薬

飲酒後に嘔吐して喉の痛みがある場合、特に1～2日続く場合は炎症性感染症の可能性があります。治療には医師の指導のもと、抗炎症薬を正しく使用することをお勧めします。

ステップ4: 軽くて消化しやすい食べ物を食べる

飲酒後の嘔吐による喉の痛みは、喉や食道を傷つけるだけでなく、胃にも負担をかけます。そのため、今後数日間は、軽い食事にするよう注意する必要があります。お粥、キビ粥、麺類など、軽くて消化しやすい液体食品を食べ、少量の食事を頻繁に摂り、水を多めに飲むのがベストです。