尿はなぜ黄色いのでしょうか？

黄色い尿を経験したことがある人は多いでしょう。黄色い尿が出る原因としてよくあるのが発熱です。そうなると人体に比較的大きな影響があり、めまいや倦怠感などの症状が出ます。多くの人が、発熱後に尿が黄色い理由について大きな疑問を抱いています。そこで、以下では、発熱後に尿が黄色い理由について詳しく紹介します。

尿が黄色くなるのは体内の熱が高すぎることが関係しており、もちろん肝臓や胆嚢の病気に関係しているものもあります。水分を多く摂り、軽めの食事をし、辛い食べ物を避けることをお勧めします。尿がまだ非常に黄色い場合は、病院に行って尿検査と必要な肝機能検査を受けることができます。休息に気を配り、個人の衛生を保ち、過度の疲労や精神的ストレスを避け、暖かくして風邪をひかないようにし、温かい水を多く飲み、野菜や果物を多く食べることなどが推奨されます。

尿が黄色くなる原因は、1. 暑すぎると尿が黄色くなる、2. 水分を十分に摂取しないと尿が黄色くなる、3. 肝臓に問題があると尿が黄色くなる、4. 尿路感染症があると尿が黄色くなる、などです。上記の点を参考にして、何が問題なのかを判断してください。または病院に行って検査を受けてください。天気が暑く、空気の放射量が多いので、定期的に水分補給をし、緑豆のスープや梨水などの冷たい食べ物をもっと飲むように注意する必要があります。正常な新鮮な尿は薄い黄色です。尿には黄色の尿素クロムが含まれているからです。ただし、飲んだ水の量に応じて尿の色が濃くなったり薄くなったりすることもあります。水分を多く摂取し、排尿量が増えると、尿中のウロクロムの割合が少なくなり、尿の色が薄くなります。水分をあまり摂取しないと、尿中のウロクロムの割合が多くなり、尿の色が黄色くなります。尿をしばらく放置しておくと、尿の色が濃くなります。これは尿中のウロクロムの一部が酸化されてウロクロムになるからです。

人体から排出される老廃物や毎日排泄される尿の色素は一般的に比較的一定であるため、尿の色はあまり変化しません。尿の96%～99%は水分で、残りの大部分は尿酸やクレアチニンなどの老廃物です。尿は淡黄色で、沈殿物や濁りがなく透明です。排泄されたばかりの尿は特有の青草のような香りがしますが、長時間放置されると分解されてアンモニア臭が発生します。人体のほとんどの異常は尿の変化を引き起こします。