毒素は体内で生成される有害物質です。体内に毒素が長期間蓄積されると、健康に非常に悪影響を与え、病気の可能性が大幅に高まります。したがって、解毒は現代生活において非常に重要な問題であり、解毒する方法はたくさんあります。子供を持つことは解毒を大幅に促進できると信じている女性もいます。子供を持つことが最も徹底した解毒であるかどうかを見てみましょう。皆様にご理解いただければ幸いです。 一般的に言えば、出産は解毒ではありません。出産は解毒であるという主張は間違いです。妊娠すると女の子のエストロゲンの分泌が増え、より女性らしくなりますが、出産が解毒を意味するわけではありません。妊娠中は自分のケアをしっかりしなければなりません。適切なケアをして初めて出産後に爽快感が得られるので、解毒しているように感じますが、そうではありません。 解毒方法: 冬瓜を食べると腎臓の解毒作用が促進されます。冬瓜には果汁が豊富に含まれており、食べると腎臓が刺激されて尿量が増加し、体内の毒素が排出されます。食べるときは冬瓜を入れてスープにしたり炒めたりして、あっさりとした味にしてみて下さい。 ヤムイモを食べると腎臓の解毒に役立ちます。ヤムイモは同時に多くの臓器に栄養を与えることができますが、主に腎臓に栄養を与えるために使用されます。ヤムイモを定期的に食べると、腎臓の解毒機能を高めることができます。砂糖を加えた甘いヤムイモは腎臓にとても良い料理で、腎臓に栄養を与え、毒素に抵抗するのに役立ちます。 腎臓解毒の重要なポイントである龍泉点を押します。これは人体の中で最も低いツボです。人体を建物に例えると、このツボは下水管の出口にあたります。頻繁にマッサージすることで、明らかな解毒効果が得られます。雁泉ツボは、足裏の前部のくぼみにあり、第2指と第3指の間の水かきの端とかかとの間の1/3のところにあります(足指は計算に含めません)。このツボは比較的敏感なので、強く押しすぎず、少し感じる程度にしてください。押すのと同時にこするのが一番で、5分間続けます。 大根は肺の解毒食品です。伝統的な中国医学の理論では、大腸と肺は最も密接な関係があり、肺が毒素を排出する程度は大腸が閉塞されていないかどうかによって決まります。大根は大腸の古い便を排出する働きがあります。生で食べたり、冷たい料理に混ぜて食べたりできます。 |
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