肘の皮むき

肘の皮むけは非常によくある現象です。この現象の原因は主にビタミンB欠乏によるものです。肘を頻繁に露出し、メンテナンスに注意を払わないと、肘の皮むけを引き起こしやすくなります。患部に皮膚保湿製品を塗布してから、適切なビタミンを摂取することができます。この症状は徐々に緩和されますが、長期の使用が必要です。

1. ビタミンB1欠乏症の症状

人体にビタミンB1が不足すると、コレステロールの働きが活発になりすぎて、アセチルコリン（神経伝達物質の1つ）が大量に破壊され、神経伝導に影響を及ぼし、胃腸の運動が遅くなり、消化管の分泌が減少し、食欲不振、消化不良などの障害が発生します。また、ビタミンB1が不足すると、脚気、神経性皮膚炎などの原因にもなります。

乳児がビタミン B1 を著しく欠乏すると、無気力、けいれん、神経過敏、さらには昏睡などの神経症状が現れます。また、循環器系では咳、息切れ、浮腫、チアノーゼなどの症状が現れる場合があります。消化器系にも影響が出て、食欲不振、吐き気、嘔吐などの症状が現れる場合があります。一般的な症状としては、夜中に絶えず泣くことが挙げられます。

2. ビタミンB2欠乏症の症状

体内にビタミンB2が不足すると、口内炎、皮膚炎、微小血管新生などにかかりやすくなります。皮膚は日光に対してより敏感になり、日光皮膚炎になりやすくなります。長時間日光にさらされると、顔が赤くなり、かゆくなり、鼻の周りに粉状の物質が現れます。

赤ちゃんがビタミンB2を欠乏すると、皮膚や粘膜の炎症、乳白色のびらん、口角のひび割れや出血、痛みや灼熱感を伴いやすくなり、時間が経つにつれて潰瘍が形成される可能性が高くなります。ビタミンB2が不足すると、赤ちゃんの鉄分の吸収に影響し、鉄欠乏性貧血を引き起こし、赤ちゃんの成長と発達に影響を及ぼします。

3. ビタミンB3欠乏症の症状

ビタミンB3は人体に必要なビタミンの中で最も多く、消化器系の健康維持に働き、ホルモン合成にも欠かせない物質です。ビタミン B3 が不足するとペラグラが起こりやすくなります。

赤ちゃんのビタミン B3 欠乏症の主な症状は、皮膚の荒れや皮むけ、口や唇の炎症、口臭です。ビタミン B1、ビタミン B2、ビタミン B6 が欠乏している赤ちゃんは、トリプトファンからナイアシンを合成できないため、ビタミン B3 を追加で補給する必要があります。

4. ビタミンB5欠乏症の症状

ビタミン B5 欠乏症の症状には、疲労、頭痛、めまい、脱力感、心拍数の上昇、けいれん、長引く風邪、上気道感染症などがあります。また、患者は落ち込んだり、不幸になったり、憤慨したり、いらいらしたり、挑発的になったりすることもあります。その他の症状には、低血糖が持続したり、手の震えが起こったりすることがあります。パントテン酸の不足もアレルギーの主な原因です。

乳児のビタミン B5 欠乏症の症状には、低血糖、十二指腸潰瘍、血液および皮膚の異常症状などがあります。アレルギー体質の乳児もビタミン B5 欠乏症になりやすい傾向があります。

5. ビタミンB6欠乏症の症状

ビタミン B6 が不足すると、中間代謝物であるキサンツル酸が生成され、体内の膵臓のベータ細胞が破壊され、最終的には糖尿病の発症につながります。嘔吐を抑え、発育を促進し、月経困難症を防ぐ働きがあり、不足すると嘔吐や生理痛などの症状を引き起こすことがあります。

乳児のビタミンB6欠乏症の主な症状は、全身のけいれん、けいれん前のイライラ、甲高い泣き声などです。また、精神遅滞や成長発達不良にもつながりやすくなります。嘔吐、下痢、感染症などの胃腸症状を伴うこともよくあります。その他の症状としては、末梢神経炎、皮膚炎、貧血などがあります。

6. ビタミンB7欠乏症の症状

ビタミン B7 の不足 ビタミン B7 が不足すると、疲れやすくなったり、怠けたり、体が弱くなったり、筋肉痛になったりすることがあります。

ビタミンB7が不足している赤ちゃんは眠気などの症状が出やすくなります。