下剤を長期間服用するとどのような危険がありますか?

現代生活では、人々の生活ペースが非常に速くなり、食生活も非常に乱れています。そのため、便秘はひっそりと人々に訪れています。便秘の治療といえば、下剤が最も一般的に使用されています。しかし、すべての薬は有毒であり、下剤は言うまでもなく体に有害です。長期使用は体に多くの影響を及ぼします。では、下剤を長期間服用するとどのような危険があるのでしょうか?

まず、下剤を長期間服用するとどのような危険性があるのでしょうか。多くの下剤は腸壁の神経叢細胞を損傷し、さらに便秘を引き起こす可能性があります。長期使用は腸壁の黒色症を引き起こし、腸腫瘍を誘発する可能性もあります。下剤による腸の繰り返しの刺激は、胃腸機能障害を引き起こす可能性があります。下剤を頻繁に使用すると薬物依存を引き起こし、大腸の平滑筋が萎縮して自力で動けなくなります。下剤を長期にわたって使用すると、腸から水分と電解質が失われ、脱水、電解質の不均衡、骨の軟化、ビタミンやミネラルの欠乏につながる可能性があります。下剤の使用は腸管での栄養素の吸収にも影響を及ぼし、栄養失調を引き起こし、体重減少、多発性疾患、貧血などの症状を引き起こす可能性があります。

第二に、下剤を長期にわたって服用すると、腸の正常な排便機能を調整して回復させるのではなく、一時的に症状を緩和するだけです。時間が経つにつれて、下剤に対する習慣と依存が形成され、その結果、薬を飲むと下痢になり、薬を飲まないと便秘になります。下剤を頻繁に使用すると、下剤の腸に対する刺激効果が徐々に弱まり、多くの患者は下剤の投与量を継続的に増やすことによってのみ効果を得ることができます。一般的に使用されている下剤、例えばダイコン、ツルドクダミ、センナの葉、カシアの種子などには、すべてエンキノン成分が含まれています。長期使用は、蓄積中毒や黄疸を引き起こす可能性があります。

下剤を長期間服用するとどのような危険がありますか? 食生活を適切に調整し、粗い穀物、果物、野菜をもっと食べましょう。ネギ、セロリ、キャベツ、ニンジン、キノコには食物繊維が豊富に含まれており、腸の運動を促進することができます。ヨーグルトを飲むのもいいでしょう。毎日1500～2000mlを目安にお飲みください。ミネラルウォーターのボトルは500mlほどです。便秘の人は1日に3～4本、1回に半分ずつ飲むとよいでしょう。一度に少量ずつ飲んだり、何回かに分けて飲んだりするよりも、一度に大量の水を飲むほうが効果的です。ただし、心臓に問題のある人は、冷たすぎる水や濃すぎる水を飲まないでください。医師に相談することをお勧めします。ここで注意すべきことは、私たちがここで話しているのは飲料水であり、コーヒー、濃いお茶、または糖分の多い飲み物で置き換えることはできないということです。運動してリラックスしましょう。便秘の人は、肛門を収縮させて弛緩させ、肛門の筋肉を鍛えるために、肛門体操を頻繁に行うことが推奨されます。感情をコントロールし、前向きな姿勢を保ちましょう。排便は中枢神経によってコントロールされており、不安や抑うつなどが起こると中枢神経が乱れ、排便機能に障害が生じることがあります。逆に、便秘による不快感は精神的な緊張や不安につながり、便秘を悪化させる可能性があります。