グアシャは人々に馴染みのあるマッサージ法であり、身体の健康に有益です。発熱や他の病気の感染を起こしやすい人もいます。体内に炎症の症状がある場合、背中のこすり洗いのためにマッサージ店に行きます。背中のこすり洗いは、体内の毒素を除去し、消毒し、腫れを軽減するのに役立ちます。より深刻な身体症状がある場合は、全身の削り取りを行って代謝を促進することもできます。全身脱毛のメリットは何ですか? 1人体には削れる部位がたくさんあります。よく使われる部位としては、第7頸椎、喉頭の両側、両腕の曲げ、両脚の曲げ、脊椎の両側、前胸の肋骨の間、背中の肋骨の間、両足の内くるぶしと外くるぶしの後ろのかかとの腱、左右の肋骨の下の肝臓と脾臓の領域、肩甲骨の上部と下部の棘などがあります。背中をこする場合には患者はうつ伏せになり、肩をこする場合には患者はまっすぐに座ります。削った後に紫色の出血斑が現れます。 2 グアシャの適応症 かぜ、発熱、熱中症、頭痛、胃腸病、肩こり、肩関節周囲炎、腰痛、筋肉のけいれん、関節リウマチなどの疾患。 3 まず、削る部分を清潔にし、削る板の端を削るオイルまたはマッサージオイルに浸してから、決められた部分を削ります。削るときは、前後に削るのではなく、一方向に削る必要があります。力は均一で適切でなければならず、軽くしたり重くしたりしてはいけません。沙病に罹ると、腕を何十回もこすると濃い紫色の沙痕が現れます。上記の削り取りエリアに応じて、一般的に各エリアを 20 回削り取ります。頭痛や喉の痛みがある場合は起き上がり、めまいや胸痛、腹部痛がある場合は仰向けに寝てください。肩、背中、腰、仙骨に痛みがある場合はうつ伏せに寝てください。 一般的に、掻く場所は上記の通りです。すべての掻き取りを順番に完了できれば、患者はすぐにリラックスした気分になります。患者を数分間休ませてから、胸、背中の肋骨、上部と下部の頸椎、または腫れた肩をそれぞれ10回以上掻きます。その後、砂糖生姜水または沸騰したお湯を飲むと、患者は非常に快適に感じるでしょう。 削る際の注意 1. 掻き取り処理中は、部屋を暖かく保つことに注意し、特に冬場は寒さや風通しの悪さを避けてください。夏に削る場合は、削る部分にファンが直接当たらないようにしてください。 2. 掻きむしった後30分以内に冷たいシャワーを浴びないでください。 3. 前回削った部分の痂皮が消えるまでは、同じ部分を再度削って痂皮を作るのはお勧めできません。次の削り取りは、皮膚のシミが消えるまで、3~6 日間隔で行ってください。 4. 削った後は、温かい水(できれば薄い砂糖と塩を入れた水)を一杯飲み、15〜20分間休むのが最適です。 |
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